کتاب بیا با خودت حرف بزنیم
تمرین و روزانه نویسی برای اعتماد به نفس و عزت نفس
کتاب بیا با خودت حرف بزنیم تمرین و روزانه نویسی برای اعتماد به نفس و عزت نفس
- نویسنده : انتشارات راینو بیتل
- مترجم : واحد ترجمه انتشارات پرتقال
-
ناشر :
پرتقال
- مدل : کتاب روانشناسی
کتاب بیا با خودت حرف بزنیم تمرین و روزانه نویسی برای اعتماد به نفس و عزت نفس نوشته انتشارات راینو بیتل با ترجمه واحد ترجمه انتشارات پرتقال توسط انتشارات پرتقال با موضوع روانشناسی, خودشناسی به چاپ رسیده است.
در ژورنال «بیا با خودت حرف بزنیم: تمرین و روزانهنویسی برای اعتمادبهنفس و عزت نفس» تو با خودت خلوت میکنی و از احساسات و افکارت میگویی. شاید برایت سؤال باشد که نوشتن چطور میتواند به اعتمادبهنفس ما کمک کند؟ خب...
• با نوشتن خود واقعیمان را بهتر میشناسیم.
• با نوشتن نقاط قوتمان را شناسایی میکنیم و ارزشش را میفهمیم.
• با نوشتن بهنوعی برای خودمان هدفگذاری میکنیم.
• با نوشتن نگرانی را از خودمان دور میکنیم.
• با نوشتن روی جنبههای مثبت زندگی تمرکز میکنیم.
صفحهها را ورق بزن و برو سراغ تمرینی که به حال و هوایت نزدیکتر است. این ژورنال مخصوص توست تا خودت را با آن بهتر و بیشتر بشناسی. تو قدرت انتخاب داری. خوشحالی را انتخاب کن و به تماشای معجزهاش بنشین.
-
ناشرپرتقال
-
نویسندهانتشارات راینو بیتل
-
مترجمواحد ترجمه انتشارات پرتقال
-
قطع کتابرقعی
-
نوع جلدجلد سخت
-
سال چاپ1404
-
نوبت چاپ4
-
تعداد صفحات104
