کتاب 65 حرکت اساسی در ژیمناستیک دختران

کتاب 65 حرکت اساسی در ژیمناستیک دختران نوشته ک. کنیریش, م. مینیش با ترجمه آمنه رضوی، توسط انتشارات بامداد کتاب با موضوع علوم تربیت بدنی و ورزش, حرکات ژیمناستیک, مبانی ژیمناستیکی حرکات موزون به چاپ رسیده است.

کتابی که می خوانید با نگاهی به روش‌های آموزش و تدریس ژیمناستیک هنری روی وسایل در مدرسه‌ها، باشگاه‌ها و دانشکده‌هاست و منبعی برای دانشجویان رشتة تخصصی ژیمناستیک و کلیة مربیان ژیمناستیک دختران کشور است، چرا که در آن 65 حرکت اساسی در چهار وسیلة شناخته شده و استاندارد ژیمناستیک هنری، یعنی خرک، پارالل، زمین و موازنه مورد بررسی قرار می‌گیرند و ضمن آنکه تعاریف دقیقی از شیوه‌های آموزشی و بررسی بیومکانیکی حرکات نیز صورت گرفته است. لازم به ذکر است کتاب برای رفع ابهامات تدریس و آموزش، شناخت اشتباهات و راه‌حل‌ رفع آنها، همچنین توجه به آناتومی مورد نیاز عضلانی حرکات و…، از 270 تصویر نمایشی، بهره برده است.

معرفی مباحث کتاب 65 حرکت اساسی در ژیمناستیک دختران

1. اصول تئوری
2. کاربرد عملی
3. حرکات ژیمناستیک
4. مبانی ژیمناستیکی حرکات موزون