سبدخرید
0

سبد خرید شما

0 محصول
منوی دسترسی
دسته‌بندی کتاب‌ها

کتاب بوکس

✓ موجود در انبار آژانس کتاب
قیمت با تخفیف 10%
890,000 تومان
801,000 تومان
.
10% 890,000 تومان
801,000 تومان
معرفی

کتاب بوکس تاریخچه قوانین و مقررات آموزش تکنیک تاکتیک نوشته خداداد لطافت کار, سیدحجت زمانی، توسط انتشارات بامداد کتاب با موضوع علوم تربیت بدنی و ورزش, تاریخچه بوکس, تمرینات اختصاصی بوکس به چاپ رسیده است.

معرفی مباحث کتاب بوکس

  1.  تاریخچه بوکس و قوانین و مقررات آن
  2.  قدرت و انواع آن
  3.  علم تمرین
  4. تمرینات اختصاصی بوکس
  5.  شروع تمرین
  6.  حرکات پیشنهاد شده
  7.  الزامات
  8. برنامه های تکمیلی چهار هفته ای
مشخصات
  • ناشر
    بامداد کتاب
  • نویسنده
    خداداد لطافت‌کار, سیدحجت زمانی
  • قطع کتاب
    وزیری
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1402
  • نوبت چاپ
    دوم
  • تعداد صفحات
    280
ثبت نظر
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!