کتاب یوگا

کتاب یوگا نوشته جیمز هویت با ترجمه امید اقتداری توسط انتشارات ققنوس با موضوع روانشناسی به چاپ رسیده است.

مباحث کتاب یوگا

  1. یوگا چیست
  2. هشت شاخه یوگا
  3. راه سلامت (هاتایوگا)
  4. حرکتهای یوگا (آساناها)
  5. خودآسایی عمیق در یوگا
  6. تنفس یوگا (پرانایام)
  7. بهداشت و غذا در یوگا
  8. حداکثر بهره‌گیری از تمرینها
  9. راه عالی (راجا یوگا)
  10. مراقبه یوگا
  11. تمرکز و تعمق در یوگا
  12. قدرتهای فرا طبیعی روان
  13. تحقق خود
  14. پس از آگاهی
  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
160,000
٪15
136,000 تومان
توضیحات

کتاب یوگا نوشته جیمز هویت با ترجمه امید اقتداری توسط انتشارات ققنوس با موضوع روانشناسی به چاپ رسیده است.

مباحث کتاب یوگا

  1. یوگا چیست
  2. هشت شاخه یوگا
  3. راه سلامت (هاتایوگا)
  4. حرکتهای یوگا (آساناها)
  5. خودآسایی عمیق در یوگا
  6. تنفس یوگا (پرانایام)
  7. بهداشت و غذا در یوگا
  8. حداکثر بهره‌گیری از تمرینها
  9. راه عالی (راجا یوگا)
  10. مراقبه یوگا
  11. تمرکز و تعمق در یوگا
  12. قدرتهای فرا طبیعی روان
  13. تحقق خود
  14. پس از آگاهی
مشخصات
  • ناشر
    ققنوس
  • نویسنده
    جیمز هویت‌
  • مترجم
    امید اقتداری‌
  • قطع کتاب
    رقعی
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1402
  • نوبت چاپ
    هفتم
  • تعداد صفحات
    240
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
0216640800© کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است.02166408000 طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش