کتاب گرم کردن در فوتبال
از 5 رای
- نویسنده : نعیما خواجوی
-
ناشر :
حتمی
- مدل : کتاب تربیت بدنی و علوم ورزشی
شابک
9786006904184
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1392
نوبت چاپ
اول
تعداد صفحات
128
٪10
674,100
تومان
توضیحات
کتاب گرم کردن در فوتبال نوشته نعیما خواجوی توسط انتشارات حتمی با موضوع تربیت بدنی، فوتبال، رشته های ورزشی به چاپ رسیده است.
معرفی مباحث کتاب گرم کردن در فوتبال
- نشانه های نمودارها
- پیشگفتار
- جنبه های فیزیولوژیکی و روانی گرم کردن
- ارزش گرم کردن
- گفتمانی در برابر تمرین های کششی ایستا پیش از تمرین یا مسابقه
- ساختار دلخواه گرم کردن
- گامه نخست: نرمش پذیری پویا
- گامه دوم: تکنیک اجرای دویدن برای اجرای بهتر فوتبال
- گامه سوم: گرم کردن ویژه
- برداشت پایانی
- بن مایه ها
مشخصات
-
ناشرحتمی
-
نویسندهنعیما خواجوی
-
قطع کتابرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
سال چاپ1392
-
نوبت چاپاول
-
تعداد صفحات128
نظرات کاربران
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
کتاب‌های مرتبط با کتاب گرم کردن در فوتبال
