0
آژانس کتاب - خرید آنلاین کتاب های دانشگاهی، درسی، کمک درسی

کتاب کامل ترین مجموعه تمرینات اسلینگ TRX

کتاب کامل ترین مجموعه تمرینات اسلینگ TRX

کتاب کامل ترین مجموعه تمرینات اسلینگ TRX

  • 5 star
    83%
  • 4 star
    10%
  • 3 star
    4%
  • 2 star
    1%
  • 1 star
    2%

کتاب کامل ترین مجموعه تمرینات اسلینگ TRX نوشته آندرس برگت، لنارت کروهن هانسن با ترجمه سجاد عارفی نیا, توسط انتشارات علم و حرکت به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: تربیت بدنی و علوم ورزشی, تدابیر در تمرینات اسلینگ, تمرینات کل بدن

 

 

معرفی مباحث کتاب مجموعه تمرینات اسلینگ TRX

  1. قبل از شروع
  2. تدابیر در تمرینات اسلینگ
  3. آنچه باید در استفاده بهتر از کتاب بدانید
  4. تمرینات
  5. تمرینات کل بدن
  6. تمرینات قدرتی پایین تنه
  7. تمرینات قدرتی بالا تنه
  8. تمرینات عضلات مرکزی بدن
  9. تمرینات سخت و سنگین معلق
  10. تمرینات کششی و آرامشی
  11. برنامه های تمرینی
شابک 9786005543896
قطع کتاب وزیری
نوع جلد شومیز
سال چاپ 1394
نوبت چاپ اول
تعداد صفحات 202
  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • ناموجود
ناموجود
کتاب‌های تربیت بدنی
توضیحات

کتاب کامل ترین مجموعه تمرینات اسلینگ TRX نوشته آندرس برگت، لنارت کروهن هانسن با ترجمه سجاد عارفی نیا, توسط انتشارات علم و حرکت به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: تربیت بدنی و علوم ورزشی, تدابیر در تمرینات اسلینگ, تمرینات کل بدن

 

 

معرفی مباحث کتاب مجموعه تمرینات اسلینگ TRX

  1. قبل از شروع
  2. تدابیر در تمرینات اسلینگ
  3. آنچه باید در استفاده بهتر از کتاب بدانید
  4. تمرینات
  5. تمرینات کل بدن
  6. تمرینات قدرتی پایین تنه
  7. تمرینات قدرتی بالا تنه
  8. تمرینات عضلات مرکزی بدن
  9. تمرینات سخت و سنگین معلق
  10. تمرینات کششی و آرامشی
  11. برنامه های تمرینی
مشخصات
  • ناشر
    علم و حرکت
  • نویسنده
    آندرس برگت, لنارت کروهن هانسن
  • مترجم
    سجاد عارفی نیا
  • قطع کتاب
    وزیری
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1394
  • نوبت چاپ
    اول
  • تعداد صفحات
    202
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
کتاب‌های مرتبط با کتاب کامل ترین مجموعه تمرینات اسلینگ TRX
کتاب آناتومی ماساژ
خرید اینترنتی کتاب آناتومی ماساژ مولف ابی السورث با ترجمه حمزه نوچمنی از انتشارات حتمی در فروشگاه اینترنتی آژانس کتاب قابل تهیه می باشد.
15 % 199,000
169,150 تومان
کتاب حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی
کتاب حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی نوشته همایون فراهانی, مهناز اسدپور, از انتشارات ماهان در فروشگاه اینترنتی آژانس کتاب قابل تهیه می باشد
20 % 514,000
411,200 تومان
کتاب ارزیابی پوسچر
کتاب ارزیابی پوسچر مولف جین جانسن با ترجمه سپیده رهنما از انتشارات حتمی در فروشگاه اینترنتی آژانس کتاب قابل تهیه می باشد.
15 % 209,000
177,650 تومان
کتاب حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی ارشد
کتاب حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی نوشته همایون فرهانی, از انتشارات ماهان در فروشگاه اینترنتی آژانس کتاب قابل تهیه می باشد.
20 % 514,000
411,200 تومان
کتاب آموزش ژیمناستیک هنری مردان مقدماتی کد2148
کتاب آموزش ژیمناستیک هنری مردان نوشته دکتر فریبرز هوانلو، دکتر محمدهادی قاسمی, سیده شادی مرتضوی از انتشارات سمت در فروشگاه اینترنتی آژانس کتاب قابل تهیه می باشد.
20 % 15,000
12,000 تومان
کتاب ماساژ و رایحه درمانی
کتاب ماساژ و رایحه درمانی مولف مارک ایوانز با ترجمه فریبرز هوانلو از انتشارات حتمی در فروشگاه اینترنتی آژانس کتاب قابل تهیه می باشد.
15 % 169,000
143,650 تومان
کتاب بوکس
کتاب بوکس تاریخچه قوانین و مقررات آموزش تکنیک تاکتیک مولف دکتر خداداد لطافت کار از انتشارات بامداد کتاب در فروشگاه اینترنتی آژانس کتاب به فروش می رسد.
10 % 300,000
270,000 تومان
کتاب حرکات اصلاحی روش سیستماتیک ویرایش جدید
کتاب حرکات اصلاحی نوشته بهنام قاسمی از انتشارات جهاد دانشگاهی واحد صنعتی اصفهان توسط فروشگاه اینترنتی آژانس کتاب قابل تهیه می باشد.
کتاب تربیت بدنی عمومی ۱ و 2
کتاب تربیت بدنی عمومی ۱ و 2 مولف رضا رستمی از انتشارات حتمی در فروشگاه اینترنتی آژانس کتاب قابل تهیه می باشد.
15 % 179,000
152,150 تومان
کتاب تغذیه برای فوتبال
کتاب تغذیه برای فوتبال نوشته ایفمارک و ترجمه ارد ایروانی از انتشارات حتمی در فروشگاه اینترنتی آژانس کتاب قابل تهیه می باشد.
کتاب‌های پیشنهادی
کتاب حقوق ورزشی
خرید کتاب حقوق ورزشی مولف ابوالفضل فراهانی از انتشارات حتمی توسط فروشگاه اینترنتی آژانس کتاب قابل تهیه می‌باشد.
15 % 249,000
211,650 تومان
کتاب فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی 1
خرید کتاب فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی 1 نوشته لاری کنی با ترجمه عباسعلی گائینی در فروشگاه اینترنتی آژانس کتاب قابل تهیه می‌باشد.
15 % 299,000
254,150 تومان
کتاب آناتومی انسان ویژه دانشجویان تربیت‌ بدنی و علوم ورزشی
خرید کتاب آناتومی انسان مولف جمشید همتی از انتشارات حتمی در فروشگاه اینترنتی آژانس کتاب قابل تهیه می‌باشد.
15 % 199,000
169,150 تومان
کتاب آناتومی و فیزیولوژی انسان
خرید کتاب آناتومی و فیزیولوژی انسان مولف زهرا علیکایی از انتشارات حتمی در فروشگاه اینترنتی آژانس کتاب قابل تهیه می‌باشد.
15 % 159,000
135,150 تومان
کتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل جلد اول
خریدکتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل جلد اول مولف ویلیام جی کرامر با ترجمه عباسعلی گائینی از انتشارات حتمی درفروشگاه اینترنتی آژانس کتاب قابل تهیه میباشد.
15 % 449,000
381,650 تومان
کتاب مدیریت رویدادهای ورزشی تفریحی و جهانگردی
کتاب مدیریت رویدادهای ورزشی تفریحی و جهانگردی نوشته چرلی مارلن با ترجمه دکتر ابوالفضل فراهانی از انتشارات حتمی در فروشگاه اینترنتی آژانس کتاب قابل تهیه می‌باشد .
15 % 159,000
135,150 تومان
کتاب حرکات اصلاحی
کتاب حرکات اصلاحی نوشته مهدی کسب پرست از انتشارات حتمی در فروشگاه اینترنتی آژانس کتاب قابل تهیه می باشد.
15 % 449,000
381,650 تومان
کتاب حرکت‌ شناسی حتمی رنگی ویرایش 22 سال 2024
خرید کتاب حرکت شناسی نوشته آرتی فلوید با ترجمه رحمان سوری از انتشارات حتمی در فروشگاه اینترنتی آژانس کتاب قابل تهیه می باشد.
15 % 499,000
424,150 تومان
برگشت به بالا
آژانس کتاب - خرید آنلاین کتاب های دانشگاهی، درسی، کمک درسی
از تخفیف‌ها و جدیدترین‌های آژانس کتاب باخبر شوید:

فروشگاه اینترنتی آژانس بوک، بررسی، انتخاب و خرید آنلاین

فروشگاه اینترنتی آژانس کتاب به صورت حضوری و غیر حضوری مبادرت به فروش انواع کتاب‌های دانشگاهی و غیر دانشگاهی می‌نماید. راه‌های ارتباطی در آژانس کتاب از جمله شبکه‌های اجتماعی می‌تواند پاتوقی باشد تا درباره‌ی کتاب‌ها بحث شود و هم نهایتاً اگر کسی کتابی لازم داشت یا از کتابی خوشش آمد و یا تمایل داشت که کتاب را در کتابخانه‌اش داشته باشد، بتواند آن کتاب را تهیه کند ... بیشتر بخوانید
سنجش رضایتمندی
0216640800© کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است.02166408000 طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش