راهنمای نجات بخش بودایی برای زندگی مدرن
ذهن آویز
کتاب چگونه آشفته نباشیم نوشته کریگ هیس با ترجمه فاطمه رحیمی توسط انتشارات ذهن آویز با موضوع راه و رسم زندگی، بودیسم، مدیتیشن، ذهن آگاهی به چاپ رسیده است.
ممکن است به نظر برسد که جهان امروزی به سوی جهنم می رود آن هم به کمک سیاست های جهانی و تغییرات آب و هوایی یا صرفا استرس روزانه پرداخت قبوض و جنجال های رسانه های اجتماعی. با وجود همه این فراز و نشیب ها همه ما اعتراف می کنیم که زندگی مدرن اصلا آسان نیست. در کتاب چگونهه آشفته نباشیم نویسنده شش اصل الهام گرفته از حکمت باستانی بودیسم و تمرین های ذهن آگاهی را آورده اند تا شما را در میان هرج و مرج هرروزه زندگی همچنان پایدار نگه دارند.
کتاب چگونه آشفته نباشیم نوشته کریگ هیس با ترجمه فاطمه رحیمی توسط انتشارات ذهن آویز با موضوع راه و رسم زندگی، بودیسم، مدیتیشن، ذهن آگاهی به چاپ رسیده است.
ممکن است به نظر برسد که جهان امروزی به سوی جهنم می رود آن هم به کمک سیاست های جهانی و تغییرات آب و هوایی یا صرفا استرس روزانه پرداخت قبوض و جنجال های رسانه های اجتماعی. با وجود همه این فراز و نشیب ها همه ما اعتراف می کنیم که زندگی مدرن اصلا آسان نیست. در کتاب چگونهه آشفته نباشیم نویسنده شش اصل الهام گرفته از حکمت باستانی بودیسم و تمرین های ذهن آگاهی را آورده اند تا شما را در میان هرج و مرج هرروزه زندگی همچنان پایدار نگه دارند.
