کتاب چرا کسی تا حالا بهم نگفته بود؟

کتاب چرا کسی تا حالا بهم نگفته بود؟ نوشته جولی اسمیت با ترجمه کمال خسروی توسط انتشارات مون به چاپ رسیده است.

معرفی کتاب  چرا کسی تا حالا بهم نگفته بود؟

یکی از جدیدترین و متداول ترین سوالاتی ست که در متدهای تشخیصی روان درمانگران امروزی استفاده می شود.

محتوای این کتاب عمدتا در روان درمانی آموزش داده می شود اما مهارت های مختص روان درمانی نیستند،مهارت های زندگی اند.ابزارهایی هستند که هرکس می تواند با کمکشان زمانئهای سخت را پشت سر بگذارد و رشد کند.

مباحث کتاب  چرا کسی تا حالا بهم نگفته بود؟

1. بخش اول :دربابا تاریکی ها
2. بخش دوم :انگیزش
3. بخش سوم :درد احساسی
4. بخش چهارم:درباب مصیبت
5. بخش پنجم: درباب شک به خود
6. بخش ششم: درباب ترس
7. بخش هفتم:در باب استرس
8. بخش هشتم: درباب زندگی معنا دار