تمرینات فرم دهی عضلات پا و سرینی
کتاب پاهای زیبا و متفاوت تمرینات فرم دهی عضلات پا و سرینی نوشته دیوید ساندلر با ترجمه ابراهیم درتاج, حمیدرضا قاسم پور, مهدی صادقی, توسط انتشارات ورزش با موضوع تربیت بدنی و علوم ورزشی, سرینی ها و لگن, عضلات چهار سر ران, عضلات همسترینگ به چاپ رسیده است.
کتاب پاهای زیبا و متفاوت تمرینات فرم دهی عضلات پا و سرینی نوشته دیوید ساندلر با ترجمه ابراهیم درتاج, حمیدرضا قاسم پور, مهدی صادقی, توسط انتشارات ورزش با موضوع تربیت بدنی و علوم ورزشی, سرینی ها و لگن, عضلات چهار سر ران, عضلات همسترینگ به چاپ رسیده است.
