30 دلیل برای این که بیشتر کتاب بخوانید
چرا باید کتاب بخوانیم؟ اگر به کتاب خواندن عادت نکرده اید این مقاله به شما...
مطالعه مقاله
دستهبندی کتابها
دایره
با هر خرید مهر، یک هدیه آغاز کنید
کتاب وسواس فکری شناخت اختلال نگرانی وسواسینوشته با ترجمه اصغر اندرودی, توسط انتشارات دایره موضوع روانشناسی, روانشناسی شخصیت, درمان این اختلال از روش های متفاوت به چاپ رسیده است.
«انو» یا اختلال نگرانی و وسواسی، دو جنبه دارد: ترس های فرد، و چگونگی واکنش نشان دادن به آن. انوی هر فردی، برشماری محدود از تردیدها تمرکز دارد که منبع تشویش او شده است. ترس، افکار ناراحت و احساسات ناشی از این تردیدها را وسواس فکری می نامند. وسواس فکری فرد ممکن است بر دنیای بیرونی یا درونی متمرکز باشد. برای درمان این اختلال از روش های متفاوتی مثل دارودرمانی، شناخت درمانی، رفتاردرمانی و... استفاده می کنند. در کتاب حاضر، نخست اختلال نگرانی وسواس «انو» تشریح و سپس فرآیند ارزیابی و درمان «انو» توضیح داده می شود. در ادامه مخاطبان می آموزند که شیوه درمانی عرضه شده را چگونه در انوی خود به کار گیرند. در پایان، رهنمودهایی برای استفاده خانوادگی به عنوان حمایت های سودمند، طی درمان ارائه می شود.
چرا باید کتاب بخوانیم؟ اگر به کتاب خواندن عادت نکرده اید این مقاله به شما...
مطالعه مقاله
مطالعه بهترین کتاب های موفقیت و ثروت، راهی برای سرمایه گذاری روی رشد فردی و...
مطالعه مقاله
مطالعه بهترین کتاب انگیزشی راهی برای بیدار کردن انگیزه درونی جهت دستیابی به موفقیت های...
مطالعه مقاله
بهترين كتاب هاي روانشناسي حاوی مفاهیم ارزنده ای در باب خودشناسی، رشد فردی، تقویت مهارت...
مطالعه مقاله
به کمک بهترین کتاب برنامه ریزی درسی می توان یک برنامه منعطف و سازگار با...
مطالعه مقاله
در بهترین سایت خرید کتاب امکان خرید امن کتاب های درسی، عمومی، زبان خارجه با...
مطالعه مقاله
با کتاب هایی که حال آدم را خوب میکنند میتوانید در روزهای سخت زندگی انرژی...
مطالعه مقاله
ده کتاب برتر دنیا فقط قصه نیستند. آنها روایتهایی هستند که میتوانند مسیر فکری و...
مطالعه مقاله
اگر به دنبال یک راهکار عالی برای کاهش اضطراب هستید، مطالعه کتاب برای مدیریت استرس...
مطالعه مقاله
بهترین رمان های نوجوان باعث درک بهتر احساسات دوران بلوغ، تقویت مهارتهای اجتماعی و پرورش...
مطالعه مقاله
در رمان های داستایوفسکی موضوعات فلسفی مانند خدا، ایمان، گناه، اخلاق و اراده مورد بحث...
مطالعه مقاله
با خواندن کتاب مهارت ارتباطی میتوان روابط خانوادگی، شغلی و عاطفی را بهبود داد. این...
مطالعه مقاله