معرفی 8 مورد از بهترین کتابها برای عزت نفس
با خودتان رو راست باششید ما درعصری زندگی می کنیم که بیشترمردم جذب افرادی می...
مطالعه مقالهمعرفی
کتاب هیجان در درمان از علم تا عمل نوشته اشتفان هوفمان,استیون هیز ترجمه زهرا زنجانی،سیدرضا الوانی توسط انتشارات ارجمند با موضوع روانشناسی, متمرکز بر هیجان, انگیزش و هیجان زماهیت هیجان ها به چاپ رسیده است.
معرفی مباحث کتاب هبجان در درمان
- تفاوت های فردی
- انگیزش و هیجان
- خود و خودتنظیمی
- تنظیم هیجان
- ارزیابی و ارزیابی مجدد
- عاطفه مثبت و شادی
- عصب شناسی هیجان ها
- مقیاس های خودگزارشی رایج
- آرام سازی عضلانی پیشرونده
- نوشتن بیانگر
