معرفی 8 مورد از بهترین کتابها برای عزت نفس
با خودتان رو راست باششید ما درعصری زندگی می کنیم که بیشترمردم جذب افرادی می...
مطالعه مقاله
دستهبندی کتابها
با هر خرید مهر، یک هدیه آغاز کنید
کتاب هوش هیجانی مدیریت احساس عاطفه و هیجان نوشته رمضان حسن زاده، سیدمرتضی ساداتی کیادهی, توسط انتشارات روان با موضوع روانشناسی، هوش هیجانی، هوش شناختی, تفاوت هوش شناختی به چاپ رسیده است.
هوش هیجانی هوش هیجانی نوعی استعداد عاطفی است که قدرت درک و توان واکنش اثربخش افراد را در روابط اجتماعی و تعاملات روانی و عاطفی می سنجد.به طور کلی شامل شناخت و کنترل عواطف و هیجانهای خود و دیگران می باشد. به عبارت دیگر، شخصی که EI بالایی دارد، سه مؤلفهٔ هیجانها را بهطور موفقیت آمیزی با یکدیگر تلفیق میکند: مؤلفهٔ شناختی، مؤلفهٔ فیزیولوژیکی و مؤلفهٔ رفتاری.هوش هیجانی معنای توانایی مدیریت کردن هیجانات خود و دیگران. بعنوان مثال در اداره ای هستید کارمند با ارباب رجوع مشغول دعواست. بعد از دعوا نوبت به شما میرسد آن کارمند با لحنی عصبانی به شما میگوید کارتون چیه . این کارمند هوش هیجانی پایینی دارد. هوش هیجانی با تمرین و تکرار قابلیت ارتقا دارد.
به زبان ساده، این که بتوانید احساسات خود را بفهمید، آنها را نشان دهید، کنترل کنید و با دیگران در میان بگذارید، به هوش هیجانی شما مربوط میشود.به همین دلیل است که بعضیها که هوش هیجانی پایینتری دارند زودتر از کوره در میروند یا توانایی کنترل هیجانات مخرب شان را ندارند و بعضی دیگر که هوش هیجانی بهتری دارند معقول و مناسب رفتار میکنند.کودکان نیاز دارند تا احساسات خود را برای والدین بازگو کنند و واکنش والدین به این احساسات میتواند هوش هیجانی آنها را بیشتر کند.هوش هیجانی مهارتی است که از بدو تولد در انسان وجود دارد و میزان آن در افراد مختلف، متفاوت است. قابلیتهای سرشتی کودکان از شناخت هیجانات و عواطف مختلف به تدریج در طول زمان و در محیط رشد میکند.
با خودتان رو راست باششید ما درعصری زندگی می کنیم که بیشترمردم جذب افرادی می...
مطالعه مقاله
گر شما هم جزو کسانی هستید که از اعتماد به نفس پاینی برخوردارید راه حل...
مطالعه مقاله
شاید شما جزء کسانی باشید که برای پیشرفت و بالا بردن سطح زندگی و اطلاعات...
مطالعه مقاله
کتاب های انگیزشی برای زنان در زمینه های متفاوت مثل،خودسازی موفقیت،انگیزشی وعزت نفس می باشد.خواندن...
مطالعه مقاله
در این مقاله با برخی از بهترین کتاب های سال 1403 آشنا خواهید شد؛ رمان...
مطالعه مقاله
چرا باید کتاب بخوانیم ؟ آیا کتاب خواندن باعث میشود حالمان بهتر شود؟در پاسخ به...
مطالعه مقاله
کتاب کار عمیق - راز تمرکز و موفقیت در دنیای پر هیاهو
مطالعه مقاله
بهترین کتابهای روانشناسی برای کاهش اضطراب کداماند؟ در این مقاله با معروفترین و پرفروشترین کتابهای...
مطالعه مقاله
راهنمای جامع انتخاب کتابهای روانشناسی برای دانشجویان؛ از منابع پایه ترمهای ابتدایی تا کتابهای تخصصی...
مطالعه مقاله
چرا بعضی افراد با زمان کمتر، مطالب را بهتر و ماندگارتر یاد میگیرند؟ در این...
مطالعه مقاله
انتخاب کتاب روانشناسی بدون شناخت شاخهها و سطح علمی منابع آسان نیست. این راهنما مسیر...
مطالعه مقاله
مراحل رشد انسان، رشد کودک، رشد نوجوان، رشد بزرگسال، روانشناسی سالمندی، رشد شناختی، رشد عاطفی،...
مطالعه مقاله