• هنر نه گفتن

هنر نه گفتن

نویسندگان:  

ناشر: علم

مترجم: میترا میرشکار

سال چاپ 1400
نوبت چاپ سوم
قطع کتاب رقعی
نوع جلد شومیز
تعداد صفحات 160
  • 48,500 تومان
  • موجودی: در انبار

با خرید این کالا بن دریافت می کنید

  • کتاب روانشناسی

توضیحات کتاب
کتاب هنر نه گفتن نوشته دیمون زاهاریادس با ترجمه میترا میرشکار توسط انتشارات علم به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، جنبه های روانشناسی

ما خیلی‌وقت‌ها نمی‌توانیم «نه» بگوییم به خصوص اگر آدم مهرطلبی باشیم که به خودمان اجازه ندهیم ذره‌ای دیگران را ناراحت و دلخور ببینیم؛ که اگر این طور باشد و دیگران هم این خصوصیت ما را بشناسند ممکن است بارها و بارها از احساسات ما سوءاستفاده کنند و تقاضاهای غیرمنطقی و بی‌جا از ما داشته باشند. آنوقت ما تبدیل می‌شویم به انسانی که همیشه به خاطر خوشایند دیگران زندگی می‌کند و هدفش تنها برآوردن نیازهای کوچک و بزرگ آنها است. اینجا است که شروع می‌کنیم به ذره ذره تحلیل رفتن و از دست دادن انرژی‌مان و در نهایت هم احساس قربانی شدن می‌کنیم.

دایمون زاهاریادس در کتاب «هنر نه گفتن» راهکار‌های جالبی را در اختیارمان قرار می‌دهد تا با کاربردشان بتوانیم واکنش‌های اکتسابی را که در طول زندگی در ذهن‌مان حک شده‌اند، کنار بگذاریم و بدون احساس گناه و ملامت به انجام کاری که دوست نداریم یا وقتش را نداریم، نه بگوییم و خصیصه مردم شادکنی‌مان را رها کنیم.بدون تردید، نه گفتن كار ساده‌ای نیست؛ به خصوص اگر با روحت عجین شده باشد و مهرطلب باشی. اما هر بار كه این كار را انجام می‌دهی و بسیاری از اولویت‌ها را كنار می‌گذاری تا شاد كنی فرزندت را، دوستت را، همكارت را و هر آن‌كه با او در ارتباط هستی، ذره‌ای از وجودت در تنهایی به جوش می‌آید و با تو گلاویز می‌شود و نمی‌دانی چرا، ولی تحلیل می‌روی، انرژی‌ات را از دست می‌دهی و در نهایت فكر می‌كنی باز هم یك قربانی شده‌ای. دیمون زاهاریادس در كتاب هنر نه گفتن راهكارهای جالبی را در اختیارمان قرار می‌دهد تا با كاربردشان بتوانیم واكنش‌های اكتسابی را كه در طول زندگی در ذهن‌مان حك شده‌اند كنار بگذاریم و بدون احساس گناه و ملامت به انجام كاری كه دوست نداریم یا وقتش را نداریم، نه بگوییم و خصیصه مردم شادكنی‌مان را رها كنیم

نمایش بیشتر

نوشتن نظر

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب

برچسب ها: انتشارات علم

فروشگاه اینترنتی آژانس بوک، بررسی، انتخاب و خرید آنلاین

آژانس بوک به عنوان یکی از قدیمی‌ترین فروشگاه های اینترنتی کتاب با بیش از یک دهه تجربه، با پایبندی به سه اصل، پرداخت در محل ویژه تهران، تضمین اصل‌بودن کتاب و همچنین مطابقت قیمت فروش با قیمت درج شده در کتاب موفق شده ایم که نظر مشتریان محترم را جلب نماییم امیدواریم با تلاش بیشتر ما و همچنین راهنمایی شما عزیزان بتوانیم بیشتر در این حوزه فعالیت کنیم. به محض ورود به سایت آژانس بوک با دنیایی از کتاب در حوزه های مختلف رو به رو خواهید شد و حتی در صورت نبودن کتابی در سایت می توانید از طریق سفارش آسان و یا از طریق تماس با شماره 02166408000 سفارش خود را ثبت نمایید. ...مشاهده بیشتر

تمامی حقوق سایت فروشگاهی برای سایت آژانس کتاب محفوظ می باشد