کتاب هنر دستیابی به تمرکز

کتاب هنر دستیابی به تمرکز نوشته مایکل هایت با ترجمه حمیدرضا توحیدی, توسط انتشارات میلکان به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب شامل روانشناسی و مدیریت, مدیریت زمان، مسیرتان را مشخص کنید می باشد.

(روشی کارآمد برای کسب خروجی بیشتر با کار کمتر) 

معرفی مباحث کتاب هنر دستیابی به تمرکز

  1. مرحله اول: توقف
  2. تنظیم برنامه: تصمیم بگیرید چه چیزی را می خواهید
  3. ارزیابی: مسیرتان را مشخص کنید
  4. تجدید قوا: ذهن و بدنتان را تقویت کنید
  5. مرحله ی دوم: برش
  6. حذف کردن: عضله نه گفتن را منقبض کنید
  7. خودکارسازی: خود را از معادله کسر کنید
  8. واگذاری: خود یا حتی بهنر از خود را شبیه سازی کنید
  9. مرحله ی سوم: اقدام
  10. یکی کردن: هفته ی ایدئالتان را برنامه ریزی کنید
  11. تعیین کردن: وظایفتان را اولویت بندی کنید
  12. فعال کردن: وقفه ها و حواس پرتی ها را شکست دهید
  13. تمرکزتان را روی کار بگذارید

چرا خرید از آژانس کتاب؟

خرید از آژانس کتاب به شما این اطمینان را می‌دهد که نسخه اصلی و به‌روز کتاب هنر دستیابی به تمرکز را دریافت خواهید کرد. ما با ارائه خدمات سریع، ارسال امن و قیمت مناسب، تجربه خریدی آسان و مطمئن را برای شما فراهم می‌آوریم.

برای خرید این کتاب و مشاهده کتاب‌های دیگر، به فروشگاه آنلاین آژانس کتاب مراجعه کنید.

  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • ناموجود
ناموجود
توضیحات

کتاب هنر دستیابی به تمرکز نوشته مایکل هایت با ترجمه حمیدرضا توحیدی, توسط انتشارات میلکان به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب شامل روانشناسی و مدیریت, مدیریت زمان، مسیرتان را مشخص کنید می باشد.

(روشی کارآمد برای کسب خروجی بیشتر با کار کمتر) 

معرفی مباحث کتاب هنر دستیابی به تمرکز

  1. مرحله اول: توقف
  2. تنظیم برنامه: تصمیم بگیرید چه چیزی را می خواهید
  3. ارزیابی: مسیرتان را مشخص کنید
  4. تجدید قوا: ذهن و بدنتان را تقویت کنید
  5. مرحله ی دوم: برش
  6. حذف کردن: عضله نه گفتن را منقبض کنید
  7. خودکارسازی: خود را از معادله کسر کنید
  8. واگذاری: خود یا حتی بهنر از خود را شبیه سازی کنید
  9. مرحله ی سوم: اقدام
  10. یکی کردن: هفته ی ایدئالتان را برنامه ریزی کنید
  11. تعیین کردن: وظایفتان را اولویت بندی کنید
  12. فعال کردن: وقفه ها و حواس پرتی ها را شکست دهید
  13. تمرکزتان را روی کار بگذارید
مشخصات
  • ناشر
    میلکان
  • نویسنده
    مایکل هایت
  • مترجم
    حمیدرضا توحیدی
  • قطع کتاب
    رقعی
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1401
  • نوبت چاپ
    چهارم
  • تعداد صفحات
    221
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است. طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش