معرفی 8 مورد از بهترین کتابها برای عزت نفس
با خودتان رو راست باششید ما درعصری زندگی می کنیم که بیشترمردم جذب افرادی می...
مطالعه مقالهمعرفی
کتاب مهارت‌های زندگی نوشته شهرام محمدخانی، ربابه نوری، فرشته موتابی توسط انتشارات طلوع دانش با موضوع روانشناسی، راه و رسم زندگی، راهنمای مهارت های زندگی به چاپ رسیده است.
مباحث کتاب مهارت‌های زندگی
- مهارت‌های خودگاهی و همدلی
- مهارت‌های حل مسئله
- مهارت جرات‌مندی
- مهارت برقراری ارتباط موثر
- مهارت مقابله با استرس
- مهارت‌های کنترل خشم
- مهارت‌های تفکر نقادانه
