کتاب مغز پولادین من

کتاب مغز پولادین من نوشته وحیده کرباسی، حامد اختیاری توسط انتشارات مهرسا با موضوع پرورش ذهن به چاپ رسیده است.

(مغز پولادین من)  ماجرای آرزوی همه‌ی ما فرزندان آدم است که زندگی در این دنیای پر از ناملایمات را آغاز کرده ایم و در جستجوی آرامش گمشده‌ی خود هستیم. آرزویی که می‌تواند ما را به قله های رشد و شکوفایی برساند اگر بتوانیم از دره‌های عمیق سختی ها و بحران ها، که تلخی ترس و اضطراب را در کام وجودمان  می‌فشانند، به سلامت عبور کنیم. در این مسیر اگر همچون فولاد آبدیده، در مقابل ضربه‌های ناملایمات روزگار،تاب‌آوری کنیم، پیروز این میدان خواهیم بود.

مباحث کتاب مغز پولادین من

1. وقتی حس میکنم دنیا به آخر رسیده
2. حالم بده مقصر کیه
3. تسلیم حال بد نمی شم
4. مغز هم حال خوب می خواد
5. چطور مغزم رو برگردونم به تنظیمات پیش فرض
6. انرژی مغز محدود
7. چه چیزهایی به مغز انرژی میدن
8. چه چیزهایی انرژی مغز رو می سوزونن
9. چی کار کنم انرژی مغز هدر نره
10. قهرمان شرایط بحران کیه
11. تعبیرهای مغزی در بحران ها غوغا می کنن
12. در بحران ها قفل مغز رو باید شکوند
13. و...