توضیحات

کتاب مغزت را درست به کار بینداز نوشته تونی بازان با ترجمه محمدجواد نعمتی، توسط انتشارات پل به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی، روانشناسی موفقیت، خودباوری

روش های نوین یادگیری و تفکر بهره مندی از قوای ذهنی

حافظه برای همه افراد ضروری است. بدون خاطره‌ای از گذشته، نمی‌ توانیم در زمان حال زندگی کنیم و یا به آینده فکر کنیم. ما قادر نخواهیم بود که به یاد بیاوریم دیروز چه کار کرده‌ایم و چه کاری را فردا قصد داریم انجام دهیم و از همه مهم‌ تر چیزی را یاد بگیریم و به خاطر بسپاریم تا از آن استفاده کنیم. حافظه یک عنصر اصلی در روان و علم روانشناسی است. عملکرد غیر طبیعی آن، می تواند موجب پریشانی حالی ما و یا اختلالات زمینه‌ ای شود. اضطراب و افسردگی از جمله اختلالات آسیب‌ زا هستند که با فراموشی همراه می‌ شوند.