کتاب مراقبه راه سپنتا نوشته هومن بابک توسط انتشارات پرما با موضوع روانشناسی، فلسفه، منطق به چاپ رسیده است.
درباره مراقبه باید گفت که در شرق مراقبه از مهم‌ترین و اصلی‌ترین راه‌های رسیدن به هم‌آهنگی و ترازمندی تنانی و روانی و روحانی است. شاید زیربنای اصلی همه‌ی نگرش‌های شرقی مراقبه باشد. سودمندی‌های مراقبه امروزه بر هیچ کسی پوشیده نیست. در سالیان گذشته مقالات علمی بسیاری درباره‌ی مراقبه و تاثیر مثبت و همه‌جانبه‌ی آن بر انسان منتشر شده است که نشان می‌دهد مراقبه چه‌قدر می‌تواند در وجود آدمی و پیوند‌های اجتماعی‌اش و درنتیجه در جوامع انسانی مایه‌ی پیامدهای نیک و فرهمند باشد. این کتاب دربرگیرنده‌ی یازده فصل و یک واژه‌نامه است. ده فصل نخست به چیستی و چه‌گونگی‌های مراقبه می‌پردازند و بخش یازدهم شیوه‌های عملی مراقبه را پیش می‌کشد که بسیار آسان و درعین‌حال ثمربخش‌اند.
کتاب مراقبه راه سپنتا نوشته هومن بابک توسط انتشارات پرما با موضوع روانشناسی، فلسفه، منطق به چاپ رسیده است.
درباره مراقبه باید گفت که در شرق مراقبه از مهم‌ترین و اصلی‌ترین راه‌های رسیدن به هم‌آهنگی و ترازمندی تنانی و روانی و روحانی است. شاید زیربنای اصلی همه‌ی نگرش‌های شرقی مراقبه باشد. سودمندی‌های مراقبه امروزه بر هیچ کسی پوشیده نیست. در سالیان گذشته مقالات علمی بسیاری درباره‌ی مراقبه و تاثیر مثبت و همه‌جانبه‌ی آن بر انسان منتشر شده است که نشان می‌دهد مراقبه چه‌قدر می‌تواند در وجود آدمی و پیوند‌های اجتماعی‌اش و درنتیجه در جوامع انسانی مایه‌ی پیامدهای نیک و فرهمند باشد. این کتاب دربرگیرنده‌ی یازده فصل و یک واژه‌نامه است. ده فصل نخست به چیستی و چه‌گونگی‌های مراقبه می‌پردازند و بخش یازدهم شیوه‌های عملی مراقبه را پیش می‌کشد که بسیار آسان و درعین‌حال ثمربخش‌اند.
