کتاب محدوده صفر علم

کتاب محدوده صفر نوشته جو ویتالی, ایهالی آکالاهیولن با ترجمه میترا میرشکار, توسط انتشارات علم موضوع روانشناسی، جنبه های روانشناسی, اهمیت پاکسازی به چاپ رسیده است.

کتاب «محدوده صفر» به بررسی اصول روان‌شناسی، معنویت و روش‌های بومیان هاوایی با نام هو اوپونو پونو می‌پردازد. این روش به انسان می‌آموزد که با قبول کامل مسئولیت‌ها و دستیابی به حالت صفر —جایی که محدودیتی وجود ندارد— می‌توان بسیاری از مشکلات زندگی را حل کرد و به آرامش، سلامتی و موفقیت دست یافت. حالت صفر در این کتاب به نوعی عشق خالص و پاکی ذهن تعبیر شده است.

معرفی مباحث کتاب

۱. ماجرا آغاز می‌شود

معرفی تجربه‌های شخصی نویسندگان و روند آشنایی با روش هو اوپونو پونو.

۲. یافتن عجیب‌ترین درمانگر دنیا

آشنایی با شیوه‌های درمانگر بومی‌ها و نحوه آموزش روش پاکسازی ذهن.

۳. آیین گفتگوی ما

توضیح اصول گفت‌وگو با خود و با انرژی‌های مثبت برای پاکسازی ذهن و حل مشکلات.

۴. حقیقت تکان‌دهنده درباره قصدها

بررسی اهمیت نیّت، تمرکز و قصد در دستیابی به اهداف زندگی.

۵. دوستت دارم

تاکید بر عشق و پذیرش کامل خود و دیگران به عنوان کلید دستیابی به حالت صفر.

۶. شام در کنار الوهیت

شرح ارتباط انسان با نیروی الهی و نقش آن در پاکسازی و رسیدن به اهداف.

۷. شواهد

مطالعه نمونه‌ها و شواهد تجربی که اثربخشی روش هو اوپونو پونو را نشان می‌دهند.

۸. چگونه سریع‌تر به نتیجه برسیم

راهبردها و تمرین‌های عملی برای دستیابی سریع‌تر به اهداف و آرامش ذهنی.

۹. چگونه به ثروت بیش‌تری دست یابیم

کاربرد روش پاکسازی در جذب ثروت و موفقیت مالی.

۱۰. ذهن شکاک می‌خواهد بداند

بررسی مقاومت ذهنی و چگونگی غلبه بر شک و تردیدها برای رسیدن به حالت صفر.

۱۱. انتخاب یک محدودیت است

توضیح اینکه محدودیت‌ها اغلب ذهنی هستند و با تغییر افکار می‌توان از آن‌ها رها شد.

۱۲. اهمیت پاکسازی

تاکید بر تمرین مداوم پاکسازی ذهن و رهاسازی انرژی‌های منفی برای رشد و موفقیت.