کتاب مجموعه تمرینات توانبخشی و اصلاحی اندام فوقانی و تحتانی ویژه مربیان و دانشجویان تربیت بدنی نوشته موسی پاشائی، هادی رمضانلو توسط انتشارات حتمی با موضوع علوم ورزشی، تربیت بدنی، حرکات اصلاحی به چاپ رسیده است.

این کتاب یک منبع عملی و کاربردی در حوزه توانبخشی و حرکات اصلاحی است که به ارائه‌ی تمرین‌های هدفمند برای اندام فوقانی و تحتانی می‌پردازد.
هدف اصلی کتاب، آموزش روش‌های صحیح تمرین و توانبخشی برای مربیان، دانشجویان و متخصصان تربیت بدنی است.

ویژگی های کتاب مجموعه تمرینات توانبخشی و اصلاحی اندام فوقانی و تحتانی

• ارائه تمرینات اصلاحی و توانبخشی کاربردی برای مشکلات شایع اندام‌ها
• آموزش روش‌های پیشگیری و کاهش آسیب‌های عضلانی و مفصلی
• تقویت دانش مربیان و دانشجویان تربیت بدنی در طراحی برنامه‌های تمرینی
• فراهم کردن راهنمای تصویری و عملی برای استفاده در محیط‌های آموزشی و ورزشی

معرفی مباحث کتاب مجموعه تمرینات توانبخشی و اصلاحی اندام فوقانی و تحتانی

1. مبانی و اصول توانبخشی و حرکات اصلاحی
2. اهمیت حرکات اصلاحی
3. اصول پیشگیری و بازتوانی آسیب‌ها
4. تمرینات اندام فوقانی
5. شانه، بازو، ساعد و دست
6. تمرینات قدرتی، انعطاف‌پذیری و هماهنگی حرکتی
7. تمرینات اندام تحتانی
8. لگن، ران، زانو و مچ پا
9. تمرینات تقویت، تعادل و اصلاح حرکتی
10. تمرینات ترکیبی و پیشرفته
11. تمریناتی که چند اندام را همزمان درگیر می‌کنند
12. تمرینات ویژه آسیب‌دیدگان و ورزشکاران حرفه‌ای
13. راهنمای تصویری تمرین‌ها
14. تصاویر واضح و مرحله‌به‌مرحله برای درک بهتر حرکات
15. نکات ایمنی و اصلاح فرم حرکات