کتاب قورباغه را ببوس علم

کتاب قورباغه را ببوس نوشته برایان تريسی با ترجمه ميترا مير شكار، توسط انتشارات علم با موضوع روانشناسی، روانشناسی موفقیت، اقتصاد و زندگی خانوادگی به چاپ رسیده است.

معرفی مباحث کتاب قورباغه را ببوس

1. هفت واقعیت – معرفی اصول یا حقایق کلیدی برای تغییر نگرش و رشد فردی.
2. پرنسس خوش‌قیافه خود را مجسم کنید – تصویرسازی ذهنی از بهترین نسخه خود برای افزایش انگیزه و خودآگاهی.
3. به چهره خودتان نگاه کنید – تمرین خودشناسی و پذیرش خود به عنوان گام اول تغییر.
4. آبگیر را از قورباغه‌های زشت پاک کنید – حذف عوامل منفی و مشکلات کوچک که زندگی را مختل می‌کنند.
5. باتلاق را بخشکانید – رهایی از شرایط و روابط ناسالم که مانع رشد می‌شوند.
6. آب آبگیر خود را عوض کنید – تغییر محیط و شرایط پیرامونی برای بهبود کیفیت زندگی.
7. دنبال زیبایی‌های قورباغه‌ها بگردید – تمرکز بر جنبه‌های مثبت حتی در شرایط یا افراد ناقص و ناسازگار.