کتاب قدرت انضباط شخصی
دستیابی به اهداف با استفاده از خود کنترلی و مقاومت ذهنی
از 5 رای
- نویسنده : دنیل والتر
- مترجم : سارا عزیزی
-
ناشر :
یوشیتا
- مدل : کتاب روانشناسی
شابک
9786225911635
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1404
نوبت چاپ
9
تعداد صفحات
112
٪5
522,500
تومان
توضیحات
کتاب قدرت انضباط شخصی نوشته دنیل والتر با ترجمه سارا عزیزی توسط انتشارات یوشیتا با موضوع موفقیت، هدف و هدف گزینی به چاپ رسیده است.
رفتن به باشگاه شروع یک برنامه غذایی سالم، پس انداز پول بیشتر ترک سیگار و ... فهرست تصمیمات و اهداف این چنینی برای سال جدید انتها ندارد. اما چند مورد از آنها تا به حال انجام شده اند؟ اگر در حال خواندن این کتاب هستید به احتمال زیاد جزو افراد زیادی هستید که سال ها در رسیدن به اهداف خود ناکام بوده اند.
معرفی مباحث کتاب قدرت انضباط شخصی
- خودانضباطی استدلال بیولوژیک
- مزایای خود انضباطی
- سوگیری نسبت به وضعیت موجود چرا ما در برابر تغییر مقاومت می کنیم
- بررسی واقعیت اثر دانینگ کروگر
- عادت روزانه برای بهبود خود انضباطی
- نکاتی برای ایجاد عادات بهتر
- چه چیزی ملنع نظم و انضباط شما می شود
- با ناراحتی راحت شوید
- تمرکز بر روی سیستم
- فلسفه ذن و دستیابی به هدف
- مدیتیشن برای خود انضباطی و تمرکز
- و...
مشخصات
-
ناشریوشیتا
-
نویسندهدنیل والتر
-
مترجمسارا عزیزی
-
قطع کتابرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
سال چاپ1404
-
نوبت چاپ9
-
تعداد صفحات112
نظرات کاربران
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
کتاب‌های مرتبط با کتاب قدرت انضباط شخصی
مطالب مرتبط با کتاب قدرت انضباط شخصی
