کتاب قانون 5 ثانیه (زندگی، کار و اعتماد به نفستان را با شجاعت هر روزه دگرگون کنید) نوشته مل رابینز ترجمه صبا فرهادی توسط انتشارات نیک فرجام به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی،موفقیت، عزت نفس،جنبه های روانشناسی، انگیزش 

این کتاب داستان واقعی قانون 5 ثانیه است قانون 5 ثانیه چیست؟ چرا کار می کند و چطور زندگی میلیون ها انسان در سراسر دنیا را عوض کرده است؟ یادگیری آن ساده است و تاثیر آن عمیق این قانون راز تغییر هر چیزی است. به محض اینکه این قانون را یاد بکیرید می توانید بلافاصله از ان استفاده کند. این قانون کمک می کند که هر روز با اعتمادبه نفس و شجاعت بیشتری زندگی کنید عشق بورزید کار کنید و حرف بزنید تنها یک بار از آن استفاده کنید و بعد هر زمان که به آن نیاز داشته باشید در اختیار شما خواهد بود.

معرفی مباحث کتاب قانون 5 ثانیه

1. قانون 5 ثانیه
2. 5 ثانیه برای تغییر زندگی
3. چطور قانون 5 ثانیه را کشف کردم
4. وقتی از آن استفاده می کنید باید چه انتظاری داشته باشید
5. چرا این قانون کار می کند
6. قدرت شجاعت
7. شجاعت روزمره
8. منتظر چه هستید
9. هیچوقت حالش را نخواهید داشت
10. چطور از این قانون استفاده کنید
11. شجاعت رفتارتان را عوض کنید
12. وضع سلامتتان را بهتر کنید
13. افزایش بهره وری 
14. پایان اهمال کاری
15. شجاعت ذهنتان را عوض کنید
16. و...