معرفی 8 مورد از بهترین کتابها برای عزت نفس
با خودتان رو راست باششید ما درعصری زندگی می کنیم که بیشترمردم جذب افرادی می...
مطالعه مقاله
دستهبندی کتابها
نیوند
با هر خرید مهر، یک هدیه آغاز کنید
کتاب فعال سازی رفتاری برای درمان افسردگی نوشته سونا دیمیجیان، کریستوفر مارتل، مایکل ادیس و وروت هرمان ترجمه امیرهوشنگ مهریار توسط انتشارات نیوند به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، درمان افسردگی، روانشناسی بالینی، جنبه های روانشناسی
این کتاب پایه های مفهومی و روشهای عملی خاص استفاده از شیوه ی درمان فعالسازی رفتاری ( BA ) در مورد افرادافسرده را ارائه میدهد. این روش که براساس نوشته ها و فعالیتهای درمانی اثرگذار فرستر، لوینسون و بک ایجادشده، تأثیر و قدرت توجه مستقیم و مداوم به تغییر رفتار را نمایش میدهد. هدف BA کمک به درمانجویان است تا ازطریق فعال ردن خود و درگیرشدن با زندگی، افسردگی را کاهش داده و از بروز آن در آینده جلوگیری کنند.
با خودتان رو راست باششید ما درعصری زندگی می کنیم که بیشترمردم جذب افرادی می...
مطالعه مقاله
گر شما هم جزو کسانی هستید که از اعتماد به نفس پاینی برخوردارید راه حل...
مطالعه مقاله
شاید شما جزء کسانی باشید که برای پیشرفت و بالا بردن سطح زندگی و اطلاعات...
مطالعه مقاله
کتاب های انگیزشی برای زنان در زمینه های متفاوت مثل،خودسازی موفقیت،انگیزشی وعزت نفس می باشد.خواندن...
مطالعه مقاله
در این مقاله با برخی از بهترین کتاب های سال 1403 آشنا خواهید شد؛ رمان...
مطالعه مقاله
چرا باید کتاب بخوانیم ؟ آیا کتاب خواندن باعث میشود حالمان بهتر شود؟در پاسخ به...
مطالعه مقاله
کتاب کار عمیق - راز تمرکز و موفقیت در دنیای پر هیاهو
مطالعه مقاله
بهترین کتابهای روانشناسی برای کاهش اضطراب کداماند؟ در این مقاله با معروفترین و پرفروشترین کتابهای...
مطالعه مقاله
راهنمای جامع انتخاب کتابهای روانشناسی برای دانشجویان؛ از منابع پایه ترمهای ابتدایی تا کتابهای تخصصی...
مطالعه مقاله
چرا بعضی افراد با زمان کمتر، مطالب را بهتر و ماندگارتر یاد میگیرند؟ در این...
مطالعه مقاله
انتخاب کتاب روانشناسی بدون شناخت شاخهها و سطح علمی منابع آسان نیست. این راهنما مسیر...
مطالعه مقاله
مراحل رشد انسان، رشد کودک، رشد نوجوان، رشد بزرگسال، روانشناسی سالمندی، رشد شناختی، رشد عاطفی،...
مطالعه مقاله