کتاب علم تمرین ورزشکاران جوان

کتاب علم تمرین ورزشکاران جوان نوشته تودور بومپا، میشل کاررا ترجمه رحمان سوری توسط انتشارات دانشگاه تهران با موضوع علوم ورزشی، تربیت بدنی، آمادگی جسمانی کودکان، بدنسازی به چاپ رسیده است.

مباحث کتاب علم تمرین

  1. خطوط راهنمای تمرین برای ورزشکاران جوان
  2. سطوح رشد ورزشی
  3. ارزیابی قهرمانان جوان
  4. تمرینات انعطاف پذیری
  5. تمرینات سرعت
  6. تمرینات مربوط به چابکی و چالاکی
  7. تمرینات قدرت و توان
  8. تمرینات استقامتی
  9. برتری در رقابت
  10. سوخت رسانی به ورزشکاران جوان
  11. طراحی برنامه های تمرینی بلندمدت

 

چرا خرید از آژانس کتاب؟

خرید از آژانس کتاب به شما این اطمینان را می‌دهد که نسخه اصلی و به‌روز کتاب علم تمرین ورزشکاران جوان را دریافت خواهید کرد. ما با ارائه خدمات سریع، ارسال امن و قیمت مناسب، تجربه خریدی آسان و مطمئن را برای شما فراهم می‌آوریم.

برای خرید این کتاب و مشاهده کتاب‌های دیگر، به فروشگاه آنلاین آژانس کتاب مراجعه کنید.

  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
170,000
٪10
153,000 تومان
توضیحات

کتاب علم تمرین ورزشکاران جوان نوشته تودور بومپا، میشل کاررا ترجمه رحمان سوری توسط انتشارات دانشگاه تهران با موضوع علوم ورزشی، تربیت بدنی، آمادگی جسمانی کودکان، بدنسازی به چاپ رسیده است.

مباحث کتاب علم تمرین

  1. خطوط راهنمای تمرین برای ورزشکاران جوان
  2. سطوح رشد ورزشی
  3. ارزیابی قهرمانان جوان
  4. تمرینات انعطاف پذیری
  5. تمرینات سرعت
  6. تمرینات مربوط به چابکی و چالاکی
  7. تمرینات قدرت و توان
  8. تمرینات استقامتی
  9. برتری در رقابت
  10. سوخت رسانی به ورزشکاران جوان
  11. طراحی برنامه های تمرینی بلندمدت

 

مشخصات
  • ناشر
    دانشگاه تهران
  • نویسنده
    تودور بومپا, میشل کاررا
  • مترجم
    رحمان سوری, پریسا پورنعمتی, ایمان رحیمی
  • قطع کتاب
    وزیری
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1399
  • نوبت چاپ
    دوم
  • تعداد صفحات
    376
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است. طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش