کتاب عادت های اتمی

کتاب عادت های اتمی نوشته جیمز کلیر ترجمه مسلم روفی توسط انتشارات ادبیات معاصر به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی، عادتهای خوب، رفتارهای متقابل

معرفی مباحث کتاب عادت های اتمی

1. قدرت شگفت انگیز عادت های اتمی
2. چگونه عادت های شما هویت شما را شکل می دهند
3. چگونه در چهار مرحله  ساده عادات بهتری بسازیم
4. مردی که به نظر نمی رسید در صحت و سلامت باشد
5. بهترین شیوه برای شروع یک عادت جدید
6. در مورد نقش انگیزه مبالغه شده است
7. راز خویشتن داری
8. چگونه یک عادت را وسوسه انگیز و جذاب کنیم
9. نقش خانواده و دوستان در شکل گیری عادت های شما
10. چگونه علل عادات بد خود را پیدا و رفع کنیم
11. آهسته گام بردارید اما هرگز عقب گرد نکنید
12. قانون کمترین تلاش
13. و...