کتاب شکم شش تکه تمرینات و برنامه ها

Name: کتاب شکم شش تکه تمرینات و برنامه ها
Brand: ورزش
SKU: 9786007356050
Price: 90000 USD
Availability: InStock
Rating: 5 (5 reviews)

کتاب شکم شش تکه تمرینات و برنامه ها

نویسنده : جاناتان راس
مترجم : ابراهیم علی‌دوست قهفرخی / جمال‌الدین شریعتی
ناشر : ورزش
مدل : کتاب ورزشی

کتاب شکم شش تکه تمرینات و برنامه ها نوشته جاناتان راس با ترجمه ابراهیم علی‌دوست قهفرخی, جمال‌الدین شریعتی، توسط انتشارات ورزش به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: علوم تربیت بدنی و ورزش, نمایش تعادل و قدرت, تمرینات عضلات شکم

مباحث کتاب شکم شش تکه تمرینات و برنامه ها

نمایش تعادل و قدرت
تغذیه مناسب
تمرینات برتر
نقطه شروع
خط انداختن عضلات شکم
برنامه تمرین

شابک 9786007356050

قطع کتاب رقعی

نوع جلد شومیز

سال چاپ 1401

نوبت چاپ سوم

تعداد صفحات 144

روش های ارسال
پیک تهران
پیک سریع تهران
پست پیشتاز
تیباکس
ویژه
موجود در انبار

~~90,000~~

٪10

81,000 تومان

توضیحات

مباحث کتاب شکم شش تکه تمرینات و برنامه ها

نمایش تعادل و قدرت
تغذیه مناسب
تمرینات برتر
نقطه شروع
خط انداختن عضلات شکم
برنامه تمرین

مشخصات

ناشر

ورزش
نویسنده

جاناتان راس
مترجم

ابراهیم علی‌دوست قهفرخی, جمال‌الدین شریعتی
قطع کتاب

رقعی
نوع جلد

شومیز
سال چاپ

1401
نوبت چاپ

سوم
تعداد صفحات

144

نظرات کاربران

هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!

برگشت به بالا

فروشگاه اینترنتی آژانس بوک، بررسی، انتخاب و خرید آنلاین

فروشگاه اینترنتی آژانس کتاب به صورت حضوری و غیر حضوری مبادرت به فروش انواع کتاب‌های دانشگاهی و غیر دانشگاهی می‌نماید. راه‌های ارتباطی در آژانس کتاب از جمله شبکه‌های اجتماعی می‌تواند پاتوقی باشد تا درباره‌ی کتاب‌ها بحث شود و هم نهایتاً اگر کسی کتابی لازم داشت یا از کتابی خوشش آمد و یا تمایل داشت که کتاب را در کتابخانه‌اش داشته باشد، بتواند آن کتاب را تهیه کند ... بیشتر بخوانید

سنجش رضایتمندی