کتاب شفقت برای زوج‌ ها

کتاب شفقت برای زوج‌ها نوشته میشل بکر با ترجمه سیده الناز موسوی، سیدامیرحسین رسولی، پریناز سادات امیری سرارودی، زهرا نژاد ابراهیم صومعه توسط انتشارات ابن سینا با موضوع روانشناسی زوج ها،  ذهن آگاهی، ارتباط بین اشخاص به چاپ رسیده است.

این کتاب به زوج ها کمک می‌کند تا رابطه خود را از رنج و سرزنش به سمت عشق و پذیرش هدایت کنند.

با استفاده از تمرین‌های خود شفقت ورزی این کتاب که پشتوانه مبتنی بر شواهد دارد نویسنده ابزارهای عینی و مملوسی برای کمک به افراد فراهم کرده است تا درهای قلب خود را به روی خودشان بگشایند و از این طریق بتوانند به طور کامل پذیرای همسر خود باشند.

همه ما دوست داریم روابطی داشته باشیم که همیشه حمایت‌کننده همدلانه و شاد باشد. ولی متاسفانه شرایط همیشه آنطور که ما می‌خواهیم پیش نمی‌رود. داشتن شفقت نسبت به همدیگر به ما این امکان را می‌دهد که تعارضات را حل کنیم با ناامیدی‌ها مواجه شویم مصالحه را بپذیریم و هنر عذرخواهی و بخشش را یاد بگیریم. برای هرکسی که علاقه‌مند است تا روابطی بر پایه شجاعت خردمندی و دوستی عمیق بنا کند. این یک راهنمای ایده‌آل و الهام بخش است.

معرفی مباحث کتاب شفقت برای زوج‌ها 

1. از جایی که هستید شروع کنید
2. همه ما نیاز به دوست داشته شدن داریم
3. چرا تو نمی توانی از من حمایت کنی
4. کاش می توانستن درستش کنم
5. آیا از رابطه مراقبت می کنید
6. چه کسی من را دوست خواهد داشت
7. لیجاد بنیانی برای شفقت در رابطه تان
8. بودن در لحظه حال
9. پرورش ارتباط
10. به دست آوردن آنچه نیاز داریم
11. پیش به سوی عملی کردن