کتاب شجاعت مطلوب نبودن

کتاب شجاعت مطلوب نبودن نوشته ایچیرو کیشیمی،فومیتاکه کوگا با ترجمه آراز بارسقیان توسط انتشارات میلکان موضوع روانشناسی، راه و رسم زندگی، موفقیت به چاپ رسیده است.

آیا شادی چیزی‌ است که می‌شود انتخابش کرد؟ کتاب شجاعت مطلوب‌نبودن پاسخی ساده و سرراست برای این سؤال ارائه می‌دهد. این کتاب با استفاده از نظریات آلفرد آدلر، که در کنار فروید و یونگ یکی از سه غول روان‌شناسی قرن نوزدهم است، گفت‌وگویی روشنگر بین یک فیلسوف و مردی جوان را دنبال می‌کند. فیلسوف در طی پنج مکالمه به شاگرد خود کمک می‌کند تا درک کند چطور هرکس می‌تواند مسیر زندگی خود را تعیین کند، بدون این‌که در قیدوبند آسیب‌های گذشته و انتظارات دیگران باشد.

شجاعت مطلوب‌نبودن، که غنی از خرد و حکمت است، به شما کمک می‌کند مفاهیمی مثل بخشش خود، خودمراقبتی و هرس ذهن را فرابگیرید. شیوه‌ی تفکرِ به کار رفته در این کتاب  عمیقاً رهایی‌بخش است و به شما این امکان را می‌دهد که شجاعت تغییر داشته باشید و محدودیت‌هایی را که ممکن است برای خودتان قائل باشید نادیده بگیرید. این کتاب، با متنی ساده و درعین‌حال عمیقاً تکان‌دهنده، قدرت درونی شما را آزاد می‌کند تا شادی پایدار را بیابید و همان فردی شوید که واقعاً می‌خواهید باشید.

«شجاعت قدرت مطلوب‌نبودن خوانندگان را به‌سمت دستیابی به شادی و تغییرات ماندگار راهنمایی می‌کند… کیشیمی و کوگا گفت‌وگویی آگاهی‌بخش ارائه می‌دهند، برای کسانی که به‌دنبال مباحثه‌ای هستند که به آن‌ها درباره‌ی هویتشان در این جهان بگوید.»

معرفی مباحث کتاب شجاعت مطلوب نبودن

1. نفی تروما (آسیب‌دیدگی روحی)
2. تمام معظلات، معضلات رابطه‌ی فردی است
3. دست کشیدن از وظایف دیگران
4. همان جایی که مرکز جهان است
5. زندگی صادقانه در حال و همین لحظه