کتاب زنانی که به خودشان اهمیت می‌دهند

ما زنها کارهایی را که می‌دانیم برای‌مان سودمند است انجام نمی‌دهیم چون به قدری یرگرم مراقبت از دیگران و رتق‌وفتق امور مربوط به آنها هستیم که از خودمان غفلت می‌کنیم. مشکل ما ناآگاهی نیست زیرا اطلاعات فراوانی درباره‌ی اهمیت خواب کافی خوردن غذاهای سالم و ورزش کردن داریم. مشکل اینجاست که نمی‌دانیم چگونه اولویت‌های زندگی‌مان را رعایت کنیم.

  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
80,000
٪10
72,000 تومان
توضیحات

کتاب زنانی که به خودشان اهمیت می‌دهند نوشته لیزا هاموند، بی جی گالاگر با ترجمه مرجان توکلی، سجاد رضاوندی جمالوئی توسط انتشارات لیوسا با موضوع روانشناسی زنان به چاپ رسیده است.

مباحث کتاب زنانی که به خودشان اهمیت می‌دهند

  1. چگونه و چرا به خودمان اجازه می‌دهیم
  2. سازگار شدن جامعه با الویت قراردادن دیگران
  3. آنچه خواهانش هستم نیز اهمیت دارد
  4. زنان در نقش مراقبت کننده
  5. بیداری
  6. به من آموخته بودند
  7. کارکشته‌های چندکاره
  8. کدوتنبل
  9. زنانی که کار می‌کنند
  10. به زحمتش می‌ارزد
  11. چندکاره بودن
  12. پیش رفتن در کنار خلاهای وجودی
  13. از این حالت بیرون بیا
  14. بدون انرژی سرکردن
  15. کمال گرایی
  16. زنانی که دنیا را روشن می‌کنند
  17. چطور انرژی خودمان را احیا کنیم
  18. خودتان را در راس اولویت ها قرار دهید
  19. امروز همان یک روز است
  20. تعهد به خویشتن خویش
  21. و...
مشخصات
  • ناشر
    لیوسا
  • نویسنده
    لیزا هاموند, بی جی گالاگر
  • مترجم
    مرجان توکلی, سجاد رضاوندی جمالوئی
  • قطع کتاب
    رقعی
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1402
  • نوبت چاپ
    ششم
  • تعداد صفحات
    104
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
ثبت نظر
برگشت به بالا
0216640800© کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است.02166408000