کتاب زمانبندی تمرینات ورزشی نظریه و روششناسی کد1208 ویراست دوم
از 5 رای
- نویسنده : تئودور ا. بومپا / کارلو ای بوزیچلی
- مترجم : محمدرضا کردی / محمد فرامرزی / راحله سلطانی
-
ناشر :
انتشارات سمت
- مدل : کتاب علوم ورزشی
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1402
نوبت چاپ
یازدهم
تعداد صفحات
556
ناموجود
توضیحات
کتاب زمانبندی تمرینات ورزشی نظریه و روششناسی کد1208 ویراست دوم نوشته تئودور ا. بومپا، کارلو آ. بوزیچلی با ترجمه محمدرضا کردی، محمد فرامرزی، راحله سلطانی توسط انتشارات سمت با موضوع علوم ورزشی، تربیت بدنی، برنامه‌ریزی و طراحی تمرینات به چاپ رسیده است.
کتاب حاضر برای دانشجویان رشته علوم ورزشی در مقطع کارشناسی به عنوان منبع اصلی درس علم تمرین و دروس مرتبط با برنامه‌ریزی و طراحی تمرینات ورزشی و در مقطع کارشناسی ارشد به عنوان منبع اصلی دروس اصول برنامه‌ریزی تمرین و طراحی تمرینات ورزشی در نظر گرفته شده است.
مباحث کتاب زمانبندی تمرینات ورزشی
مبانی تمرین
اصول تمرین
آمادگی برای تمرین
متغیرهای تمرین
زمانبندی قابلیت‌های زیست‌حرکتی
طراحی جلسه تمرین
چرخه‌های تمرین
زمانبندی برنامه تمرین سالانه
اوج‌گیری برای مسابقات
توسعه قدرت و توان
تمرینات استقامتی
تمرین چابکی و سرعت
مشخصات
-
ناشرانتشارات سمت
-
نویسندهتئودور ا. بومپا, کارلو ای بوزیچلی
-
مترجممحمدرضا کردی, محمد فرامرزی, راحله سلطانی
-
قطع کتابوزیری
-
نوع جلدشومیز
-
سال چاپ1402
-
نوبت چاپیازدهم
-
تعداد صفحات556
نظرات کاربران
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
کتاب‌های مرتبط با کتاب زمانبندی تمرینات ورزشی نظریه و روششناسی کد1208 ویراست دوم
