معرفی 8 مورد از بهترین کتابها برای عزت نفس
با خودتان رو راست باششید ما درعصری زندگی می کنیم که بیشترمردم جذب افرادی می...
مطالعه مقالهمعرفی
کتاب روانشناسی سلامت مقدمه ای بر رفتار سلامت ویراست نهم نوشته جین فیست با ترجمه مهرداد فیروزبخت, توسط انتشارات ارسباران با موضوع روانشناسی، مبانی روانشناسی سلامت, سلامت پژوهی, رعایت رفتار سالم, عوامل رفتاری در سرطان به چاپ رسیده است.
معرفی مباحث کتاب روانشناسی سلامت
- معرفی روانشناسی سلامت
- سلامت پژوهی
- جستن و دریافت مراقبت بهداشتی
- رعایت رفتار سالم
- تعریف اندازه گیری و مدیریت قلبی عروقی
- عوامل رفتاری در سرطان
- زندگی با بیماری مزمن
- تنباکو کشیدن
- مصرف الکل و دیگر داروها
- خوردن و وزن
- ورزش
- چالش های آتی
