کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی

کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی نوشته کش پاتل با ترجمه امیرحسین براتی, محمدحسین علیزاده توسط انتشارات حتمی با موضوع تربیت بدنی و علوم ورزشی, آسیب شناسی و حرکات اصلاحی، تمرینات اصلاحی, کنترل وضعیت بدنی به چاپ رسیده است.

کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی تالیف آقای کش پاتل از مراجع تمرینات اصلاحی و درمانی است که بر اساس مفاهیم پایه و اصول حرکت شناسی و نیز رفتار حرکتی نگاشته شده است.

از آنجایی که مولف خود فردی صاحب نظر در این حوزه می باشد و مشاهدات ایشان علاوه بر مبنای نظری برگرفته از تجربیات بالینی می باشد که بخش اول آن به مفاهیم کلیدی و بنیادین و اصول تمرینات وضعیتی بدنی اختصاص داده شده و در بخش دوم کتاب تمریناتی برای آموزش وضعیت بدنی ارائه شده است ،که به خواننده این امکان را می دهد تا از آن به عنوان یک منبع جامع در حوزه حرکات اصلاحی استفاده نماید.

مباحث کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی

1. مقدمه
2. کنترل وضعیت بدنی
3. ارزیابی ساختار
4. ارزیابی عملکرد
5. یک الگوی بازآموزی
6. دستورالعمل هایی برای بازآموزی وضعیت بدنی
7. طرح درس هایی برای اندام تحتانی
8. طرح درس هایی برای تنه و ستون مهره ها
9. طرح درس هایی برای گردن و شانه ها
10. طرح درس هایی برای تعادل و راستایی