کتاب راهنمای پیلاتس نوشته لوئیس ترلی ترجمه رضا رجبی و سپیده لطیفی، توسط انتشارات حتمی با موضوع علوم تربیت بدنی و ورزش, تربیت بدنی, رشته های ورزشی به چاپ رسیده است.
پیلاتس سیستم تمرینی ایمن و کارآمدی است که با هدف تقویت عضلات تنه طراحی شده و با فراهم کردن حمایت کافی برای ستون فقرات،راستای قامتی را بهبود می بخشد.تکنیک های پیلاتس در درمان های فیزیوتراپی کاربرد بسیاری دارد،به خصوص در تمرینات درمانی که به منظور توانبخشی پس از جراحی،آسیب و مشکلات اسکلتی انجام می گیرد.افزایش شمار بیماران و افراد آسیب دیده ای که توسط پزشکان به سمت پیلاتس ارجاع داده می شوند،این ضرورت را برای مربیان ایجاد نموده تا با فرایند انواع بیماری ها و مشکلات مرتبط آشنا شوند.کتاب حاضر با هدف کمک به مربیان تمامی رشته های ورزشی و کارشناسان حوزه سلامت گردآوری شده و منبع جامعی در خصوص معرفی ناهنجاری های رایج قامتی،نحوه کار با بیماران و افراد دچار آسیب را در اختیار مربیان و دانشجویان علاقمند قرار می دهد.
مباحث کتاب راهنمای پیلاتس
- نحوه ارزیابی وضعیت بدنی و شناسایی ناهنجاری های رایج قامتی
- معرفی انواع بیماری ها،مشکلات و آسیب های مختلف
- ارائه تمرینات کارامد و تمرینات منع شده برای گروه های خاص با به کارگیری بیش از 300 تصویر با کیفیت
- پرداختن به علم آناتومی و حرکت شناسی جهت طراحی صحیح پروتکل های تمرینی و درمانی
