کتاب راهنمای غذایی برای فوتبال حتمی

کتاب راهنمای غذایی برای فوتبال نوشته گلوریا اوربوش با ترجمه مجتبی تقوی, مهدی شریعتی فیض آبادی، توسط انتشارات حتمی با موضوع علوم تربیت بدنی و ورزش, تغذیه روزانه برای کسب انرژی, تغذیه برای پیروز شدن به چاپ رسیده است.

موفقیت در فوتبال تصادفی نیست و هیچ انسانی ذاتا فوتبالیست زاییده نمی‌شود.برنامه ریزی ،تلاش، پشتکار و از همه مهم‌تر علاقه به فوتبال باعث می‌شود تا شما به یک بازیکن بزرگ (پله) تبدیل شوید.امروزه فوتبال از قالب یک رشته ورزشی خارج شده و توانسته است به یک صنعت جهانی تبدیل شود؛این قضیه زمانی جالب به نظر می‌رسد که فیفا درآمد خود در سال 2009 را بیش از یک میلیارد دلار اعلام کرد(سالی که جامعه جهانی با بدترین رکود اقتصادی در 50 سال اخیر مواجه شده بود).در این میان ، باشگاه‌های فوتبال به دنبال عوامل

معرفی مباحث کتاب راهنمای غذایی برای فوتبال

1. تغذیه روزانه برای کسب انرژی
2. تعادل غذایی کربوهیدرات پروتئین چربی ها و مایعات
3. تغذیه برای پیروز شدن
4. فوتبال و وزن