کتاب راهنمای جرات ورزی برای زنان

کتاب راهنمای جرات ورزی برای زنان نوشته جولی دی ازودو هنکس با ترجمه محمدرضا رجبی شکیب, هیوا مفاخری، توسط انتشارات رسا به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی, روانشناسی زنان, موانع ارتباط جرات ورزانه

معرفی مباحث کتاب راهنمای جرات ورزی برای زنان

  1. جرات ورزی یعنی چه؟
  2. دلبستگی، هیجان ها و جرات ورزی
  3. موانع ارتباط جرات ورزانه
  4. درون نگری: جستجوی الگوهای ارتباطی شما
  5. خودآگاهی: شناسایی هیجان ها
  6. خود آرام بخشی: ذهن آگاهی و مدیریت هیجان
  7. ابزار وجود: پادری، شمشیر و فانوس
  8. ابزار وجود: تعیین مرزهای استوار
  9. سعه ی صدر: نگه داشتن فانوس

  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
85,000
٪10
76,500 تومان
توضیحات

کتاب راهنمای جرات ورزی برای زنان نوشته جولی دی ازودو هنکس با ترجمه محمدرضا رجبی شکیب, هیوا مفاخری، توسط انتشارات رسا به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی, روانشناسی زنان, موانع ارتباط جرات ورزانه

معرفی مباحث کتاب راهنمای جرات ورزی برای زنان

  1. جرات ورزی یعنی چه؟
  2. دلبستگی، هیجان ها و جرات ورزی
  3. موانع ارتباط جرات ورزانه
  4. درون نگری: جستجوی الگوهای ارتباطی شما
  5. خودآگاهی: شناسایی هیجان ها
  6. خود آرام بخشی: ذهن آگاهی و مدیریت هیجان
  7. ابزار وجود: پادری، شمشیر و فانوس
  8. ابزار وجود: تعیین مرزهای استوار
  9. سعه ی صدر: نگه داشتن فانوس

مشخصات
  • ناشر
    رسا
  • نویسنده
    جولی دی ازودو هنکس
  • مترجم
    هیوا مفاخری, محمدرضا رجبی شکیب
  • قطع کتاب
    رقعی
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1400
  • نوبت چاپ
    اول
  • تعداد صفحات
    224
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
0216640800© کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است.02166408000 طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش