30 دلیل برای این که بیشتر کتاب بخوانید
چرا باید کتاب بخوانیم؟ اگر به کتاب خواندن عادت نکرده اید این مقاله به شما...
مطالعه مقاله
دستهبندی کتابها
سایه سخن
با هر خرید مهر، یک هدیه آغاز کنید
کتاب راهنمای آموزش آرام سازی روانی نوشته تامس بورکووک، داگلاس برنستین با ترجمه دکتر علی صاحبی، توسط انتشارات سایه سخن موضوع روانشناسی, زمینه آموزش آرامسازی, شرایط فیزیکی محیط درمان به چاپ رسیده است.
بسیاری از متخصصان روشهای مختلفی را تحت عنوان آرام سازی روانی در کلینیکهای مشاوره و درمان خود به کار میگیرند. اما پژوهشهای متعدد نشان داده است که به کارگیری روشهای درست، معتبر و آزمون شده، فقط میتوانند اثرات پایدار درمانیداشته باشند. در این کتاب ضمن توضیح منطق و دلیل سودمندی و اثربخشی روشهای آرامسازی، روش استاندارد «آرامسازی عضلانی جیکوبس»، با روایت پروفسور بورکووک گام به گام توضیح داده شده است. به کارگیری این روش در مطالعات روانشناختی و پژوهش های گروهی، کلینیک های مشاوره و کار با گروههای خاص، نتایج قابل اعتمادی را ارائه کرده است.
چرا باید کتاب بخوانیم؟ اگر به کتاب خواندن عادت نکرده اید این مقاله به شما...
مطالعه مقاله
مطالعه بهترین کتاب های موفقیت و ثروت، راهی برای سرمایه گذاری روی رشد فردی و...
مطالعه مقاله
مطالعه بهترین کتاب انگیزشی راهی برای بیدار کردن انگیزه درونی جهت دستیابی به موفقیت های...
مطالعه مقاله
بهترين كتاب هاي روانشناسي حاوی مفاهیم ارزنده ای در باب خودشناسی، رشد فردی، تقویت مهارت...
مطالعه مقاله
به کمک بهترین کتاب برنامه ریزی درسی می توان یک برنامه منعطف و سازگار با...
مطالعه مقاله
در بهترین سایت خرید کتاب امکان خرید امن کتاب های درسی، عمومی، زبان خارجه با...
مطالعه مقاله
با کتاب هایی که حال آدم را خوب میکنند میتوانید در روزهای سخت زندگی انرژی...
مطالعه مقاله
ده کتاب برتر دنیا فقط قصه نیستند. آنها روایتهایی هستند که میتوانند مسیر فکری و...
مطالعه مقاله
اگر به دنبال یک راهکار عالی برای کاهش اضطراب هستید، مطالعه کتاب برای مدیریت استرس...
مطالعه مقاله
بهترین رمان های نوجوان باعث درک بهتر احساسات دوران بلوغ، تقویت مهارتهای اجتماعی و پرورش...
مطالعه مقاله
در رمان های داستایوفسکی موضوعات فلسفی مانند خدا، ایمان، گناه، اخلاق و اراده مورد بحث...
مطالعه مقاله
با خواندن کتاب مهارت ارتباطی میتوان روابط خانوادگی، شغلی و عاطفی را بهبود داد. این...
مطالعه مقاله