کتاب ذهن حواس جمع آموخته
چگونه افسار زندگی‌تان را به دست بگیرید
از 5 رای
- نویسنده : نیر ایال
- مترجم : فاطمه علی پور تنگسیری
-
ناشر :
آموخته
- مدل : کتاب روانشناسی
شابک
9786226650535
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1404
نوبت چاپ
سی و هفتم
تعداد صفحات
258
٪5
399,000
تومان
توضیحات
کتاب ذهن حواس جمع (چگونه افسار زندگی تان را به دست بگیرید) نوشته نیر ایال با همکاری جولی لی ترجمه فاطمه علی پور تنگسیری توسط انتشارات آموخته به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب شامل ذهن، آموزش مهارت مقابله با حواس پرتی، روانشناسی، مدیریت ذهن می باشد.
حواس پرتی‌ها همانند اسب سرکشی است که زندگی ما را با خود به هر سو که بخواهد می کشد.
اما آیا این حواس پرتی‌ها از درون ما نشات گرفته؟
چگونه می‌توانیم زمان مان را برای کارهای مختلف زمانبندی کرده و آنها را الویت بندی کنیم و چگونه تمرکز بیشتری داشته باشیم؟
راهکارهای کتاب ذهن حواس جمع به شما کمک میکند تا بتوانید ذهن خود را مدیریت کنید
معرفی مباحث کتاب ذهن حواس جمع
- از قلاب تا ذهن حواس جمع
- محرک های درونی س را مهار کنید
- برای حواس جمعی زمان بگذارید
- افسار محرک های بیرونی را به دست بگیرید
- با توافق ها جلوی حواس پرتی را بگیرید
- چگونه محل کارتان را حواس جمع کنید
- چگونه بچه های حواس جمع تربیت کنیم
- چگونه روابط حواس جمع داشته باشیم؟
مشخصات
-
ناشرآموخته
-
نویسندهنیر ایال
-
مترجمفاطمه علی پور تنگسیری
-
قطع کتابرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
سال چاپ1404
-
نوبت چاپسی و هفتم
-
تعداد صفحات258
نظرات کاربران
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
کتابهای مرتبط با کتاب ذهن حواس جمع آموخته
مطالب مرتبط با کتاب ذهن حواس جمع آموخته
