کتاب ذهن آگاهی کتاب کار مهارت ها برای درمانگران و مراجعان نشر آوای نور
از 5 رای
- نویسنده : دبرا ای بوردیک
- مترجم : نسرین عروجی / کلثوم طیبی
-
ناشر :
آوای نور
- مدل : کتاب روانشناسی
شابک
9786003095366
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1399
نوبت چاپ
اول
تعداد صفحات
326
ناموجود
توضیحات
کتاب ذهن آگاهی کتاب کار مهارت ها برای درمانگران و مراجعان نوشته دبرا ای بوردیک با ترجمه کلثوم طیبی, نسرین عروجی, توسط انتشارات آوای نور با موضوع روانشناسی, روانشناسی بالینی, فنونی برای آموزش اصول ذهن آگاهی به چاپ رسیده است.
کتابی که می خوانید حاوی 111 تکنیک، فعالیت و کاربرگ برای درمان ذهن آگاهی اختلالات افسردگی، اضطراب، کمبود توجه/بیش فعالی، استرس پس از آسیب، وسواس، دوقطبی، وحشت زدگی، درد، خواب، استرس، خشم، بیماریهای مزمن جسمی و روانی می باشد.
معرفی مباحث کتاب ذهن آگاهی
- فنونی برای افزایش استفاده از ذهن آگاهی در منزل
- فنونی برای آموزش اصول ذهن آگاهی
- فنونی برای آموزش مهارت های ذهن آگاهی خاص
- 111 تکنیک
- فعالیت و کاربرگ برای درمان ذهن آگاهی اختلالات افسردگی
- اضطراب
- کمبود توجه بیش فعالی
- استرس پس از آسیب
- وسواس، دوقطبی
- وحشت زدگی
- درد، خواب، استرس، خشم
- بیماریهای مزمن جسمی و روانی
مشخصات
-
ناشرآوای نور
-
نویسندهدبرا ای بوردیک
-
مترجمنسرین عروجی, کلثوم طیبی
-
قطع کتابوزیری
-
نوع جلدشومیز
-
سال چاپ1399
-
نوبت چاپاول
-
تعداد صفحات326
نظرات کاربران
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
کتابهای مرتبط با کتاب ذهن آگاهی کتاب کار مهارت ها برای درمانگران و مراجعان نشر آوای نور
مطالب مرتبط با کتاب ذهن آگاهی کتاب کار مهارت ها برای درمانگران و مراجعان نشر آوای نور
