کتاب دو و میدانی آموزش گام به گام بامداد کتاب

کتاب دو و میدانی آموزش گام به گام نوشته سیدمحمدعلی یثربی، توسط انتشارات بامداد کتاب با موضوع علوم تربیت بدنی و ورزش, دوهای سرعت, دوهای امدادی, پرش سه گام به چاپ رسیده است.

کتابی که می خوانید حاوی 12 فصل با عنوان‌های «دو و میدانی»، «دوهای سرعت»، «دوهای امدادی»، «پرش با نیزه»، «پرش سه‌گام»،«دوهای با مانع»،«پرش طول»، «پرش ارتفاع»، «پرتاب وزنه»، «پرتاب دیسک» «پیاده‌روی مسابقه‌ای» و «پرتاب نیزه» است. در این اثر مکتوب ماده‌های مختلف رشته پرطرفدار دو و میدانی آموزش داده شده است و مخاطب می‌تواند با استفاده از مطالب و همچنین تصاویر این کتاب، روش‌های علمی را برای انجام هر یک از این ماده‌ها فرابگیرد. در انتهای این کتاب نیز پیوستی برای معرفی کفش‌های مناسب دو و میدانی و همچنین جدول‌هایی از رکوردهای این رشته آورده شده است. 

معرفی مباحث کتاب دو و میدانی

1. دو و میدانی
2. دوهای سرعت
3. دوهای امدادی
4. دوهای با مانع
5. پرش طول
6. پرش سه گام
7. پرش ارتفاع
8. پرتاب وزنه
9. پرتاب دیسک
10. پرتاب نیزه