کتاب دل بستگی

کتاب دل بستگی (علم جدید دل بستگی در بزرگسالان و تاثیرش در یافتن و حفظ عشق) نوشته امیر لوین و ریچل هلذ با ترجمه اعظم مصلحی توسط انتشارات میلکان با موضوع روانشناسی احساسی، روابط بین اشخاص،  صمیمیت، عشق دلبستگی به چاپ رسیده است.

دلبستگی نظریه ای جامعع درباره پیوندها و وابستگی های عاطفی است. به کمک این نظریه می توان برنامه ای کاربردی برای تمام مراحل زندگی عاطفی در اختیار داشت. این کتاب برای کسانی که تازه رابطه ای را آغاز کرده اند یا در رابطه ای طولانی مدت به مشکل برخورده اند یا می خواهند به رابطه ای پایان دهند یا در حال کنار آمدن با غم از دست دادن عزیزی هستند راهکارهای علمی مفیدی ارائه می دهد.

معرفی مباحث کتاب دل بستگی

1. رمزگشایی از رفتارهای ارتباطی
2. وابستگی واژه ی بدی نیست
3. سبک دلبستگی من کدام است
4. حل مسئله سبک دل بستگی همسر من کدام است
5. داشتن حس شم در مورد خطر سبک دل بستگی اضطرابی 
6. عشق با رعایت فاصله سبک دل بستگی اجتنابی
7. برقراری ساده روابط نزدیک سبک دلبستگی ایمن
8. وقتی سبک های دلبستگی با هم تعارض پیدا می کنند
9. تله ی اضطرابی اجتنابی
10. فرار از تله اضطرابی اجتنابی