کتاب درمان پرخوری هیجانی نوشته دبرا سیفر، سارا ادلر، فیلیپ میسون ترجمه پریسا همایون پور توسط انتشارات اسبار به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب:
روانشناسی، رفتار درمانی، دیالکتیکی
مباحث کتاب درمان پرخوری هیجانی
- توقف پرخوری هیجانی با استفاده از رویکرد رفتار درمانی دیالکتیک
- انعقاد قرارداد برای پایان دوران پرخوری عصبی
- بحث پیرامون اهداف برنامه و ابزاری که شما را به این هدف می رساند
- بیاموزید مربی رفتار درمانی دیالکتیک خود باشید
- مزایای تفکر دیالکتیک و توجه آگاهی
- نظاره گر ماهرتری شویم
- باقی ماندن در مسیر
- توجه آگاهانه خوردن و جستجوی علل ولع
- توجه آگاهی هیجانی و پذیرش بنیادین هیجانات
- کاهش آسیب پذیری ذهن هیجانی و تربیت فرد ماهر
- و...
