کتاب درمان اضطراب و افسردگی در دوران بارداری و پس از زایمان
دیدگاه شناختی رفتاری
- نویسنده : شریل گری
- مترجم : الهه شاه طاهری / سهیلا حسینیان
-
ناشر :
اسبار
- مدل : کتاب روانشناسی
کتاب درمان اضطراب و افسردگی در دوران بارداری و پس از زایمان نوشته ریل گرین با ترجمه سهیلا حسینیان،الهه شاه، توسط انتشارات اسبار به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، روان شناسی عمومی ، جنبه های روان شناسی درمان افسردگی در بارداری
بدلیل اهمیت و ضرورت سلامت مادر و کودک در دوران بارداری و پس از زایمان این کتاب به شناخت علایم و رویکرد های شناختی- رفتاری در این دوران می پردازد، تا با آگاهی و شناخت رفتارهای مشکل ساز، بتوان با اضطراب و افسردگی در این دوران مقابله کرد و بارداری آسان تر و با آرامش ذهنی بیشتری را تجربه کرد.
هدف اصلی کتاب حاضر سلامت روان مادران در دوران بارداری و پس از آن می باشد. از این رو راهکارهای درمانی را متناسب با شرایط زنان باردار و نومادرها ارائه می دهد.
زمانی که یک شخص احساس افسردگی، خستگی و کاهش انگیزه دارد، به عقب نشینی از فعالیت ها گرایش پیدا می کند. که در این صورت،دوری از اجتماع و اجتناب از روبروی با دیگران می تواند علائم افسردگی را با گذشت زمان بدتر کند.
-
ناشراسبار
-
نویسندهشریل گری
-
مترجمالهه شاه طاهری, سهیلا حسینیان
-
قطع کتابوزیری
-
نوع جلدشومیز
-
سال چاپ1400
-
نوبت چاپاول
-
تعداد صفحات288
