کتاب خود هیپنوتیزمی

کتاب خود هیپنوتیزمی نوشته سینتیا اندروز با ترجمه یلدا فامیل شریفیان, توسط انتشارات ویرایش با موضوع روانشناسی، روانشناسی عمومی, سرشار از سلامتی با خودهیپنوتیزمی به چاپ رسیده است.

این کتابی که می خوانید مراحل، تکنیک‌ها و مفاهیم ساده‌ای برای استفاده از خودهیپنوتیزمی و پرورش مهارت انجام آن توسط خودتان ارائه شده است. تکنیک‌ها می‌توانند برای ترک عادات بد، ایجاد اعتماد به نفس، دستیابی به اهداف، ارتقای سلامتی و درک انگیزه‌های پنهان مورد استفاده قرار بگیرند. انتخاب یک کتاب، بیانگر آن است که شما آماده‌اید تا راننده زندگی خود بوده و مسیر و سرنوشت‌تان را تعیین کنید. این کتاب به 5 بخش آسان تقسیم شده است. هر بخش، جنبه متفاوتی از تمرین خودهیپنوتیزمی را مورد بحث قرار می‌دهد.

معرفی مباحث کتاب خود هیپنوتیزمی

1. جادوی ذهن
2. طراحی برنامه خودهیپنوتیزمی خاص خود
3. به عهده گرفتن مسئولیت
4. سرشار از سلامتی با خودهیپنوتیزمی
5. رهاسازی بالاترین استعداد ناشناخته شما