کتاب خود درمانی گام به گام افسردگی چگونه افسردگی خود را مدیریت کنیم
از 5 رای
- نویسنده : کری ادیگتون / تیموتی استرامن / آنجلا ویت / گرگوری کلدن
- مترجم : احمد به پژوه / سیده زهرا سیدنوری
-
ناشر :
دانژه
- مدل : کتاب روانشناسی
شابک
9786002502082
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1400
نوبت چاپ
دوم
تعداد صفحات
166
٪10
225,000
تومان
توضیحات
کتاب خود درمانی گام به گام افسردگی (چگونه افسردگی خود را مدیریت کنیم؟) نوشته کری ادیگتون، تیموتی استرامن، آنجلا ویت, گرگوری کلدن با ترجمه احمد به پژوه, زهرا سید نوری, توسط انتشارات دانژه با موضوع روانشناسی، خود درمانی, افسردگی, اختلال روانی, احساس غم و غصه به چاپ رسیده است.
درهزاره سوم میلادی افسردگی نوعی اختلال روانی رایج است که از آن به عنوان سرماخوردگی روانی یاد میشود و تخمین زده شده است که بیش از ۳۰۰ میلیون نفردرگروه های سنی گوناگون از آن رنج می برند. اکثرافراد افسرده با نشانه های افسردگی مانند احساس غم و غصه،پرخاشگری، اساس خستگی و پوچی،وجود افکار منفی و ناتوانی درکسب شادی و لذت از زندگی آشنا هستند.امید است مطالعه این کتاب برای هر فردی که ازافسردگی رنج میبرد موثر و سودمند واقع شود.
مشخصات
-
ناشردانژه
-
نویسندهکری ادیگتون, تیموتی استرامن, آنجلا ویت, گرگوری کلدن
-
مترجماحمد به پژوه, سیده زهرا سیدنوری
-
قطع کتابرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
سال چاپ1400
-
نوبت چاپدوم
-
تعداد صفحات166
نظرات کاربران
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
کتابهای مرتبط با کتاب خود درمانی گام به گام افسردگی چگونه افسردگی خود را مدیریت کنیم
مطالب مرتبط با کتاب خود درمانی گام به گام افسردگی چگونه افسردگی خود را مدیریت کنیم
