کتاب خردمندی بدن

کتاب خردمندی بدن نوشته ایجن گندلین با ترجمه اعظم ملاحسینی، توسط انتشارات اسبار موضوع روانشناسی، روانشناسی بزرگسالان، جنبه های روانشناسی به چاپ رسیده است.

روان درمانی و موفقیت در تغییر و تحول شخصیت،هیجان ها و تمرکز بر بدن از جمله موضوعاتی هستند که در این کتا به آنها پرداخته شده است. مطالب کتاب حاضر  شما را با احساس ادراک شده  بدنی و دانش بدنی و همچنین چگونگی رسیدن به این دانش را آشنا می سازد. کتاب تمرکزگرایی را روشی موثر در کنار سایر روش های روان درمانی به حساب می آورد، تا موجب بهبود نتایج در این امر شود. این اثر با دستیابی به دانش بدنی و تمرکز  در عرصه روان درمانی باعث ایجاد تحول و تغییر و التیام می شود.

مباحث کتاب تمرکز بدنی

1. دستیابی به دانش بدنی
2.  تمرکزگرایی
3.  کمک به یکدیگر
4.  تمرکز گرایی و جامعه