معرفی 8 مورد از بهترین کتابها برای عزت نفس
با خودتان رو راست باششید ما درعصری زندگی می کنیم که بیشترمردم جذب افرادی می...
مطالعه مقالهمعرفی
کتاب حکایت کاکتوس نوشته علی صاحبی توسط انتشارات انتخاب بهتر با موضوع روانشناسی، کنترل درونی، هیجان ها، واقعیت درمانی به چاپ رسیده است.
موضوع این کتاب تئوری انتخاب و کاربست آن در مدیریت هیجان های منفی بزرگ است شاید عنوان این کتاب برایتان عجیب باشد چرا حکایت کاکتوس؟ حکایت کاکتوس چه ربطی به کاربست های تئوری انتخاب دارد؟ دکتر ویلیام گلسر مبدع تئوری انتخاب در کتاب مدیریت زندگی با تئوری انتخاب قصه ای را از زبان پسر عمویش نقل می کند که درباره رفتار عجیب فردی در یک مرکز پرورش کاکتوس است. پسر عموی دکتر گلسر در آن روز گرم تابستانی مشغول بازدید از این مرکز بوده که متوجه می شود مرد جوانی با همان لباس های نازک تابستانی ناگهان به داخل باغچه بزرگی از کاکتوس های کوتاه می پرد و...
مباحث کتاب حکایت کاکتوس
- انسان از چشم انداز تئوری انتخاب
- معرفی یک چارچوب مرجع
- ادارک و رفتار کلی
- سیستم رفتاری
- روابط
- تعادل
- خشمگینی عصبانیت
- حسادت عشقی
- افسردگی
- اضراب و استرس
- چهار و نیم راه ایجاد تغییر
- خود ارزیابی عملکرد من چگونه است
- برنامه ریزی
