سبدخرید
0

سبد خرید شما

0 محصول
منوی دسترسی
دسته‌بندی کتاب‌ها

کتاب جودو آموزش گام به گام

  • روش های ارسال
  •    اسنپ باکس تهران
  •    پیک موتوری تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
690,000
٪10
621,000 تومان
توضیحات

کتاب جودو آموزش گام به گام نوشته جیمی پدرو با ترجمه محمد حامی, توسط انتشارات ورزش موضوع تربیت بدنی و علوم ورزشی, جودو، زبان و رسوم جودو به چاپ رسیده است.

معرفی مباحث کتاب جودو آموزش گام به گام

  1. تاریخچه جودو
  2. منشا جودو
  3. زبان و رسوم جودو
  4. افتادن ها و چرخش های پا
  5. وضعیت ایستادن و گاردگیری
  6. پرتاب ها
  7. گرفتن حریف در خاک و ضربه های فنی
  8. خفه کردن و درهم گیرانداختن های مفصل
  9. بدل ها و ترکیب ها
  10. رقابت
  11. آمادگی جسمانی

 

مشخصات
  • ناشر
    بامداد کتاب
  • نویسنده
    جیمی پدرو
  • مترجم
    محمد حامی
  • قطع کتاب
    وزیری
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1403
  • نوبت چاپ
    ششم
  • تعداد صفحات
    200
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!