کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر

کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر نوشته پل میسون با ترجمه اکبر احمدی، محمدرضا نجفی، توسط انتشارات حتمی با موضوع علوم تربیت بدنی و ورزش, وضعیت بدن, حرکت دست, نفس گیری کردن به چاپ رسیده است.

کتاب پیش روی شما امیدی بزرگ برای مربیانی است که رکوردهای کرای سینه شناگران آن ها علی رغم انجام ماه ها تمرینات سخت،کاهش نیافته و شناگران را دچار یأس و ناامیدی کرده است.همینطور برای کسانی که این ورزش فوق العاده را برای سلامتی و تندرستی انتخاب کرده اند و برای رسیدن به این هدف نیاز به راهنمایی کامل،برای بهبود تکنیک های خودشان دارند.

معرفی مباحث کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر

  1. شنا کردن آسان است
  2. انعطاف پذیری
  3. وضعیت بدن
  4. حرکت دست
  5. نفس گیری کردن
  6. پای کرال سینه
  7. استروک و ریتم
  8. برگشت ها
  9. آب های آزاد
  10. تمرین تکنیک
  11. درباره نویسنده
  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
209,000
٪10
188,100 تومان
توضیحات

کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر نوشته پل میسون با ترجمه اکبر احمدی، محمدرضا نجفی، توسط انتشارات حتمی با موضوع علوم تربیت بدنی و ورزش, وضعیت بدن, حرکت دست, نفس گیری کردن به چاپ رسیده است.

کتاب پیش روی شما امیدی بزرگ برای مربیانی است که رکوردهای کرای سینه شناگران آن ها علی رغم انجام ماه ها تمرینات سخت،کاهش نیافته و شناگران را دچار یأس و ناامیدی کرده است.همینطور برای کسانی که این ورزش فوق العاده را برای سلامتی و تندرستی انتخاب کرده اند و برای رسیدن به این هدف نیاز به راهنمایی کامل،برای بهبود تکنیک های خودشان دارند.

معرفی مباحث کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر

  1. شنا کردن آسان است
  2. انعطاف پذیری
  3. وضعیت بدن
  4. حرکت دست
  5. نفس گیری کردن
  6. پای کرال سینه
  7. استروک و ریتم
  8. برگشت ها
  9. آب های آزاد
  10. تمرین تکنیک
  11. درباره نویسنده
مشخصات
  • ناشر
    حتمی
  • نویسنده
    پل میسون
  • مترجم
    محمدرضا نجفی, اکبر احمدی
  • قطع کتاب
    وزیری
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1401
  • نوبت چاپ
    چهارم
  • تعداد صفحات
    154
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
0216640800© کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است.02166408000 طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش