سبدخرید
0

سبد خرید شما

0 محصول
منوی دسترسی
دسته‌بندی کتاب‌ها

کتاب تناسب اندام

ناموجود
ناموجود
کمپین از مهر تا مهر

با هر خرید مهر، یک هدیه آغاز کنید

معرفی

کتاب تناسب اندام نوشته برایان شارکی با ترجمه ابراهیم علی‌دوست قهفرخی، توسط انتشارات ورزش با موضوع علوم تربیت بدنی و ورزش, درک آمادگی هوازی, آمادگی جسمانی به چاپ رسیده است.

مباحث کتاب تناسب اندام

  1. چرا باید تناسب اندام داشته باشیم
  2. درک آمادگی هوازی
  3. آمادگی جسمانی
  4. برنامه هوازی
  5. برنامه دویدن آرام
مشخصات
  • ناشر
    بامداد کتاب
  • نویسنده
    برایان شارکی
  • مترجم
    ابراهیم علی‌دوست قهفرخی
  • قطع کتاب
    رقعی
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1396
  • نوبت چاپ
    دوم
  • تعداد صفحات
    96
ثبت نظر
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!